Med Dtox by BlockerX - kan du spore og redusere skjermtiden din. Koble deg selv fra alle digitale produkter for å få kontakt med den virkelige verden, venner og familie.

Nøkkelfunksjoner til DTox:
- Spor skjermtiden din
-Digital detox: Detox deg selv fra alle apper
- Hold deg unna uønskede apper og distraksjoner
- Pomodoro-timer: blokker apper og fokuser på studier med pomodoro-timerbasert blokkering

Vårt oppdrag:

Vi ønsker å hjelpe millioner av mennesker til å oppnå ekte lykke. Ekte lykke kommer fra den virkelige verden. Ved hjelp av Dtox vil du kunne tilbringe kvalitetstid i den virkelige verden, øke din sosiale base og øke produktiviteten mens du er på kontoret. Du vil også kunne tilbakestille hjernens belønningssystem som kalles dopaminfaste.

Det er enkelt å øke produktiviteten, bare:

✅ Start DTox-appen.
✅ Gi tillatelser til DND-tjenester og tilgjengelighetstjenester fra telefoninnstillingene dine.
✅ Velg varigheten av Dtox- eller pomodoro-økten din eller angi en egendefinert varighet etter eget valg.
✅ Velg en aktivitet du ønsker å fullføre under din detox- eller pomodoro-økt. Etter å ha valgt aktiviteten, start økten.
✅ Etter at økten er over, har du muligheten til å fange fremdriften til den valgte aktiviteten.
✅ Ikke glem å dele prestasjonen din med vennene dine og inspirere dem til å gjøre det samme!

Fordeler:

👉 Du vil sakte øke produktiviteten og selvkontrollen din: Ved hjelp av denne appen vil du garantert øke produktiviteten og begrense skjermtiden for smarttelefonen. Produktivitet kommer ved å kutte av distraksjoner, denne appen hjelper deg med å oppnå det samme ved å holde deg unna alle digitale produkter.

👉 Det vil bli lettere å holde fokus og holde seg på toppen av arbeidet ditt: Ved å kutte bort distraksjoner vil du kunne holde fokus på arbeidet ditt. Sosiale medier-apper er noen av de største distraksjonene mens du jobber. Dtox-appen gir fritid til smarttelefonen din i arbeidstiden.

👉 Du vil være fri for unødvendig bruk av smarttelefoner: For noen år siden var smarttelefoner nyttige. Men med tiden ble de vanedannende, og nå bruker 8 av 10 personer smarttelefonene sine tvangsmessig, noe som forårsaker negative effekter på produktiviteten og livet. Med DTox er det nå mulig å kutte av smarttelefonen i minst 4 timer og tilbringe kvalitetstid med familien.

👉 Dopaminfaste: Dopaminfaste involverer ting som forårsaker umiddelbar tilfredsstillelse, som bruk av sosiale medier, spill, internettbruk osv. Dtox-appen vil hjelpe deg med å oppnå dopaminfaste og tilbakestille hjernens belønningssystem til å verdsette naturlige belønninger fremfor kunstige, superstimulerte ( dopaminrike) belønningsmekanismer. Du vil føle deg mer fokusert og vil finne mer glede ved å gjøre ting fra dag til dag som hjernen din for øyeblikket anser som kjedelig.

👉 Tilbring kvalitetstid med familie og venner: I fritid kan du tilbringe mer kvalitetstid med venner og familie. Siden du ikke har bruk av sosiale medier og ingen bruksmuligheter for smarttelefoner, kan du enkelt fokusere på å tilbringe tid med dine kjære uten forstyrrelser.

Premiumplan:

Premiumabonnementer hjelper oss å bruke mer tid og ressurser på å utvikle DTox og få det i hendene på tusenvis av brukere. Hvis du får verdi fra DTox, ber vi deg vurdere å oppgradere til premium for å støtte oss.

Andre viktige tillatelser som kreves av appen:

-Andre viktige tillatelser som kreves av appen:
AccessibilityService API: Denne appen bruker AccessibilityService API-tillatelsen (BIND_ACCESSIBILITY_SERVICE). Denne tillatelsen gjør det mulig for Dtox-appen å få informasjon om innholdet på skjermen gjennom hendelser. Disse hendelsene brukes til å avgjøre om den aktuelle applikasjonen som kjører er tillatt eller ikke under gjeldende DTox-økt.