Feel Good Hub

Hvis du er lei av å vente på en time hos fastlegen eller NHS, bekymret for å være avhengig av legemidler eller bare ønsker å bli sunnere, føle deg lykkeligere og leve lenger – kom og bli med i Feel Good Hub-bevegelsen.

80 % av kroniske sykdommer er forårsaket av livsstilsfaktorer som mangel på fysisk aktivitet, dårlig søvn og ernæring, sosial isolasjon og rusmisbruk. Samtidig opplever vi at det blir vanskeligere å få tilgang til helse- og omsorgstjenester ettersom de blir overbelastet.

Den gode nyheten er at det er noe vi kan gjøre med dette fordi mange av disse sykdommene kan forebygges, håndteres eller til og med settes i revers ved å gjøre positive atferdsendringer i livsstilen vår – livsstilen vår er «medisinen».

Feel Good Hub er livsstilsmedisinbevegelsen for mennesker som ønsker å ta eierskap til sin helse og velvære og forandre livet til det bedre.

I Feel Good Hub kan du...
- Lær hvordan du kan leve sunnere ved å ta del i våre morsomme og lærerike utfordringer med livsstil.
- Slå deg sammen med venner og familie for å dra på reisen sammen.
- Erstatt dårlige livsstilsvaner med positive sunne vaner som vil hjelpe deg resten av livet.