Yoga for weight loss－Lose plan

Yoga for vekttap er din virtuelle instruktør i lommen hjemme. Yoga for å gå ned i vekt på 30 dager er et komplett tidsprovet program basert på de mest effektive og tidtestede Hatha og Kundalini yoga-slankeøvelsene plan, stillinger og asanas.

⭐ Det er velkjent at yoga er en perfekt assistent og vektreduserende app for menn og kvinner for å øke metabolske prosesser i kroppen - asanasene som brukes i hver trening, fremskynder de metabolske prosessene, starter for eksempel treningslære for menn og gir en veldig god belastning for alle muskelgrupper i kroppen. Gå ned i vektprogram og treningsplan krever ikke noe ekstra utstyr - bare 10 gratis minutter og smarttelefonen. Alle kan trene app: den har forskjellige vanskelighetsgrader, og dag for dag vil resultatene dine øke! Vi har laget tre forskjellige programmer med mer enn 50 forskjellige treningsøkter - det er en komplett og effektiv vekttapguide for alle!

Programfunksjoner:
✔️ 80 de mest effektive og tidstestede statiske og dynamiske øvelsene som jobber med alle muskelgrupper i kroppen;
✔️ Alle øvelser har detaljerte instruksjoner for lyd, video og tekst: svaret på spørsmålet om hvordan du går ned i vekt om en uke i appen, spesielt for kvinner;
✔️ Den virtuelle treneren vil vise og fortelle hvordan du utfører hvert tog for å oppnå de mest effektive resultatene i tyngdvektplan, fri for noen tidsbegrensninger og vil motivere deg til å jobbe hardere;
✔️ 3 treningsprogrammer, delt på vanskelighetsgrader, og fortsetter hverandre med mer enn 50 forskjellige slankeøkt for kvinner. Yoga for nybegynnere gratis app offline krever ikke internettforbindelse - slik at du kan trene hvor som helst;
✔️ Du kan også lage og lage din egen trening <, angi varighet og tid for hvile;
✔️ Varslingssystem - nå vil du aldri glemme å trene kvinner hjemme for å redusere vekten på 30 dager;
✔️ System med prestasjoner og belønninger. Hvis du leter etter yogaøvelser for nybegynnere - er dette riktig for deg;
Tips Pustetips og råd - instruktøren vil fortelle deg hvordan du puster (bare i premium-appversjonen).

🏅 I denne appen har vi valgt og kombinert den mest effektive treningsvekten for kvinner og for menn. Åpne appen, og alt du trenger er bare å følge anbefalingene fra den virtuelle instruktøren. Yoga kvinner som trener hjemme for å redusere vekten raskt, vil øke hastigheten på stoffskifteprosesser i kroppen din, få musklene til å fungere, og dessuten vil du gjøre en flott kroppsstrekk.

Treningssystemet er bygget på en slik måte at de har økende kompleksitet. Når du trener, forbedrer du styrken, gjør et effektivt vekttapprogram for kvinner, og det som er viktigst, er en vane med vanlig idrett.
Hvis du ikke får noen asanas første gang, er det greit. Det viktigste er å prøve og i tide vil du lykkes! Vekttap for fett er vanskelig for alle mennesker, og alle trenger bare å gjøre det. Under klasser er det veldig viktig å ikke trene over kroppen, så appen inneholder en spesiell treningskalender. Vi anbefaler at du gjør 2-4 arm-slankingstimer per uke og først og fremst fokuserer på ditt velvære!
Hvordan gå ned i vekt på 30 dager ved hjelp av appen: et veldig viktig element i ethvert mål er å spore fremgangen din. Vi introduserer et 10-trinns system. Du registrerer kroppsparameterne dine i begynnelsen og angir ønsket kroppsparametre. Da gjør du vektreduserende trening for kvinner og for menn. Du trenger bare å komme til neste trinn, og det er det!

👍 Yogaøvelser for nybegynnere vil hjelpe deg å gå ned i vekt på 30 dager på den mest harmoniske og sunne måten uten bivirkninger i det kardiovaskulære systemet. Slik reduserer du vekten på 7 dager i kroppen: som praksis viser, er en uke med regelmessige øvelser nok til å starte og for å få første resultater. Hvis du virkelig vil utføre slankeøkten - er denne appen riktig for deg. Bare prøv å gjøre den første dagen med yoga for nybegynnere for fettforbrenning, og du vil definitivt se resultatene.

😃 Lykke til!