Thigh Slimming Challenge

Seriøst, å få magre sexy lår er ikke utenfor rekkevidde. Det er derfor denne 30-dagers lårslankeutfordringen ble laget. For denne utfordringen vil treningsøktene være fokusert på å miste fett og bygge sterkere og tonede lår og hofter.

Gjør 30 dagers utfordringen for å oppnå fetttap og magre ben.
Vi tilbyr flere treningsutfordringer som du kan gjøre daglig, og en kalender vil bli gitt slik at du enkelt kan følge den.

Hvordan få tynnere lår på bare 30 dager; her er de beste øvelsene for å tone og slanke lårene.
Lårene våre er ofte et av de mest gjenstridige områdene å slanke seg og tone opp. Mens de ytre lårmusklene har en tendens til å bli jobbet oftere fra vanlige øvelser som å gå eller løpe, blir de indre lårmusklene ofte ignorert. Økende muskelvev forbrenner ikke bare kalorier, men styrker også det området av kroppen. Gjennom pilatesøvelser vil du kunne forbedre lårstyrken ytterligere uten å skape bulk. Det er fordi Pilates, omtrent som ballett, ble designet for å skape lange slanke muskler. Pilates er også flott fordi du ikke trenger noe utstyr eller treningsstudio for å gjøre øvelsene.

Selv om det er umulig å målrette vekttap til én bestemt kroppsdel, er det spesifikke øvelser du kan gjøre for å strammere og tone bena, noe som til slutt fører til en mindre, slankere underkropp. Derfor er disse treningsprogrammene kombinasjoner av målrettede lårøvelser og kardio. Ved å gjøre dette vil du få langt bedre resultater.

Enten du er nybegynner eller avansert, er denne slankere lårutfordringen mulig for alle. Følg våre lårslankingsøkter for å få slanke ben; øvelsene kan gjøres på treningssenteret eller hjemme.

Funksjoner:
★ Raske effektive treningsøkter; bare 7 til 20 minutter per dag.
★ Alle øvelser kan utføres med egen kroppsvekt.
★ Lårslankeutfordringen øker treningsintensiteten gradvis i 30 dager.
★ Passer både for nybegynnere og profesjonelle, menn og kvinner.
★ Alle treningsøkter kan gjøres hjemme.
★ Registrerer treningsfremgang automatisk.

Beveger seg for å slanke lårene dine
Gi bena dine og press et fast dytt i riktig retning med disse effektive formingsøvelsene. For best resultat, gjør dem etter en cardioøkt eller jobb dem inn i din eksisterende styrkerutine tre eller fire dager i uken.