Kickstart din vei til en ny kropp med disse intense 5 minutters fett tap workouts utviklet for å brenne fett og gå ned i vekt
Alle øktene har timet hvile og mosjon perioder for å sikre treningsøktene ikke ta mer enn 5 minutter - selv de travleste folk bør være i stand til å finne 5 minutter om dagen til å trene!
Alle treningsøktene er utformet for å hjelpe deg med å tone opp, brenne kalorier og hjelpe vekttap. Hver øvelse har detaljerte instruksjoner og tydelige animasjoner som gjør den ideell for nybegynnere.
Hold deg motivert og fokusert på dine mål med treningsmål som varierer i henhold til din fremgang.
Separat fett tap workouts for menn og kvinner til å målrette viktige problemområder.
Føler du kan gjøre mer enn 5 minutter? Har 2 treningsøkter rygg mot rygg og føler kalorier forbrenner!
Et bredt spekter av ulike fett tap øvelser slik at du kan gå ned i vekt, tone opp og brenne fett. Se hva du kan oppnå på bare 5 minutter om dagen