Pura Rasa

ਇਹ ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਨੁੱਖ ਲਈ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਐਪ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੈਂਕੜੇ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ।

ਹਰ ਇੱਕ ਧਿਆਨ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ, ਬਿਹਤਰ ਫੋਕਸ ਸਿੱਖਣ, ਜ਼ਮੀਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਮਾਗੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅਵਚੇਤਨ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਡੁਬਕੀ ਕਰੋਗੇ।

ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਾਡੀ ਤਰਜੀਹ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਅਭਿਆਸ ਬਣਾਉਣ, ਜੁੜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੁਰਾ ਰਾਸਾ ਗਲੋਬਲ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ!