Focus by Timespace

ਫੋਕਸ ਰਿਮੋਟ ਕੰਮ ਲਈ ਅੰਤਮ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਹੈ. ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਟੈਪ ਨਾਲ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਰੀ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ.

ਫੋਕਸ ਵਿਚ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਅਤੇ ਖੇਡ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾ ਸਕੋ. ਆਪਣੇ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਤੇ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿਚ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲਾਂ ਕੀ ਹਨ

ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਫੋਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦਾ ਹੈ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਪਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰੋ

ਸਿਰਫ਼ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਫੋਕਸ ਬਟਨ ਨੂੰ ਟੈਪ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਕ ਸਮੇਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਘਟਾਓ. ਅਸੀਂ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਦੇ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ - ਈਮੇਲਾਂ, ਫੋਨ ਕਾਲਾਂ, ਐਪ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨਜ਼ - ਇਹ ਸਭ ਸਾਨੂੰ ਅਣਉਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਧਿਆਨ ਧਿਆਨ ਭਟਕਣ ਦਾ ਟਾਕਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਜੁੜੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਘਟਾਓ. ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਕੀ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਟਾਈਮ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ

ਸਮਾਂ ਕੱ upਣ ਦੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਸੇਲ ਪਾਈਪਲਾਈਨ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇ ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਕੱਚਾ ਡਾਟਾ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ.

ਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿਚ ਸਭ ਕੁਝ

ਆਪਣੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਗੂਗਲ ਕੈਲੰਡਰ' ਤੇ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਸਿੰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਅੱਗੇ ਭੇਜ ਕੇ ਈਮੇਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਣੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਫਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰਨ, ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥ ਕਰਨ ਲਈ ਡ੍ਰੌਪਬਾਕਸ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ.

ਹਰ ਥਾਂ ਉਪਲਬਧ

ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਐਪਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਜਾਣ ਲਈ ਭੁੱਲ ਜਾਓ. ਫੋਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ, ਟੈਬਲੇਟ ਜਾਂ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਏ ਬਿਨਾਂ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਰੇਕ ਅਤੇ ਹਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਤੇ ਸਿੰਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.