ਨਾਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਸਾਥੀ ਹੈ.
ਖੈਰ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨੰਬਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਨਾਮ ਵਾਂਗ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ — ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਕਦਮ 'ਤੇ ਇਨਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ। ਸਿਰਫ਼ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਬੋਨਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਖੈਰ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ…
- ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿਓ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਅਗਲੀ ਗੱਲ ਸਾਂਝੀ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਡੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਤੇ Well ਦੇ ਉੱਨਤ ਸਿਹਤ ਇੰਜਣ ਦੁਆਰਾ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਹੁ-ਦਿਨ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਅਤੇ "ਅੱਗੇ ਦੇਖੋ" ਸੁਝਾਅ। ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅਗਲੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਦਮ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦਾ ਹੈ।
- ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ: ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਇੱਕ ਨੌਕਰੀ ਹੈ। ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਨਾ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ? ਸਧਾਰਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਕੇ ਸੈਂਕੜੇ ਇਨਾਮ ਕਮਾਓ। ਛੋਟੀਆਂ ਜਿੱਤਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕੈਸ਼ ਇਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਗਿਫਟ ਕਾਰਡ ਚੁਣੋ।
- ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਰਨ ਯੋਗ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਗਤੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯਮਤ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਵੱਲ ਲਿਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਵੀਂ ਸਿਹਤ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੇਧਿਤ: ਹਰ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਫਿਰ, ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਮਨੁੱਖੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬਿੱਲਾਂ ਅਤੇ ਕਵਰੇਜ, ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਨੈਵੀਗੇਸ਼ਨ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਸਮਾਂ-ਤਹਿ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਸਾਡੀ ਵੈਲ ਗਾਈਡ ਟੀਮ ਇਹ ਲਾਈਵ ਅਤੇ ਮੰਗ 'ਤੇ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਵਰਗੀ ਆਵਾਜ਼ ਹੈ?
ਦੂਸਰੇ Well ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ:
- “ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਸਭ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਹੈ।" - ਕਿਮ ਡਬਲਯੂ.
- “ਮੇਰੇ ਲਈ ਉਹਨਾਂ (ਇੱਕ ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ) ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਬਹੁਤ-ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ! ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗਾ… ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਧੰਨਵਾਦ!” - ਪਾਬਲੋ ਐਲ.
- "ਮੈਨੂੰ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਮੈਂ ਜੋ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਉਹ ਕੰਮ ਸੀ।" - ਹੰਨਾਹ ਐਲ.
- "ਮੇਰੇ ਫੋਨ 'ਤੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਮੇਰੀ ਮਨਪਸੰਦ ਐਪ ਹੈ।" - ਮਾਰਕ ਡੀ.
well.co 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
19 ਨਵੰ 2024