ਸ਼ੋਰ ਮਸ਼ੀਨ: ਨੀਂਦ, ਫੋਕਸ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਲਈ ਚਿੱਟਾ ਸ਼ੋਰ, ਹਰਾ ਸ਼ੋਰ, ਭੂਰਾ ਸ਼ੋਰ, ਅਤੇ ਗੁਲਾਬੀ ਸ਼ੋਰ।
🎁 ਕਲਾਸਿਕ ਹਰੇ, ਭੂਰੇ, ਗੁਲਾਬੀ, ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੋਰ ਦਾ ਸਦਾ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਅਨੰਦ ਲਓ, ਅਤੇ 16 ਹੋਰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੂੰਘੇ ਹਰੇ ਸ਼ੋਰ, ਸੁਪਰ ਡੂੰਘੇ ਭੂਰੇ ਸ਼ੋਰ, ਅਤੇ ਅੰਬੀਨਟ ਸਫੇਦ ਸ਼ੋਰ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ।
ਸ਼ੋਰ ਮਸ਼ੀਨ ਚਾਰ "ਰੰਗਾਂ" ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸਾਊਂਡ ਮਸ਼ੀਨ ਐਪ ਹੈ:
• ਭੂਰੇ ਸ਼ੋਰ (ਜਾਂ ਲਾਲ ਸ਼ੋਰ) ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਰਜਦੇ ਸਮੁੰਦਰ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਅਮੀਰ, ਡੂੰਘਾ ਅੱਖਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਨੀਂਦ ਲਈ ਭੂਰੇ ਸ਼ੋਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਲਈ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੈ।
• ਹਰੇ ਸ਼ੋਰ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੰਗਲ ਦੀ ਚੌਗਿਰਦੀ ਆਵਾਜ਼। ਹਰਾ ਸ਼ੋਰ ਬਹੁਪੱਖੀ ਹੈ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।
• ਗੁਲਾਬੀ ਸ਼ੋਰ ਮੀਂਹ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਵਾਂਗ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਲਈ ਗੁਲਾਬੀ ਸ਼ੋਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
• ਚਿੱਟਾ ਸ਼ੋਰ ਫਲੈਟ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਝਰਨੇ ਵਾਂਗ। ਚਿੱਟਾ ਰੌਲਾ ਉੱਚ-ਪਿਚ ਵਾਲੇ ਟਿੰਨੀਟਸ ਨੂੰ ਨਕਾਬ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਦੇ ਘੁਰਾੜੇ ਵਰਗੀਆਂ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਕਰਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਸ਼ੋਰ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਭੂਰਾ ਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਹਰਾ ਸ਼ੋਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਹਨ। ਸਫੈਦ ਸ਼ੋਰ ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਟਿੰਨੀਟਸ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ੋਰ ਮਸ਼ੀਨ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੋਰ, ਹਰੇ ਸ਼ੋਰ, ਭੂਰੇ ਸ਼ੋਰ, ਜਾਂ ਗੁਲਾਬੀ ਸ਼ੋਰ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਨਾਲ, ਭਟਕਣਾਵਾਂ ਡੁੱਬ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਚੁਅਲ ਚੁੱਪ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਰੌਲੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਫੋਕਸ ਧੁਨੀਆਂ ਲਈ ਹਰੇ ਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਰੌਲੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਸ਼ੋਰ ਲਈ ਹੈੱਡਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਸਪੀਕਰਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਕਨੈਕਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ—ਭੌਤਿਕ ਆਵਾਜ਼ ਵਾਲੀ ਮਸ਼ੀਨ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਭੂਰਾ ਸ਼ੋਰ, ਗੁਲਾਬੀ ਸ਼ੋਰ, ਅਤੇ ਹਰੇ ਰੌਲੇ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੈੱਡਫੋਨਾਂ ਅਤੇ ਸਪੀਕਰਾਂ 'ਤੇ ਭਰਪੂਰ ਹੈ।
ਸ਼ੋਰ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਿੱਕਾ ਪੈ ਜਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਲੀਪ ਟਾਈਮਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸੌਂਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਫਿੱਕਾ ਪੈਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਲੀਪ ਟਾਈਮਰ ਸੈਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਨਾ ਪਵੇ।
ਲੋਕ ਸ਼ੋਰ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ:
• ਜਲਦੀ ਸੌਂ ਜਾਓ
• ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ
• ਤਣਾਅ ਘਟਾਓ
• ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਵਧਾਓ
• ਟਿੰਨੀਟਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ
• ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ
• ਧਿਆਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਫੋਕਸ ਕਰੋ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
5 ਮਈ 2024