Tabata HIIT. Interval Timer

Name: Tabata HIIT. Interval Timer
Availability: InStock
Rating: 4.71999979019165 (26204 reviews)
Author: AxiomMobile

AxiomMobile

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

4.7

26.2 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

10 ਲੱਖ+

ਡਾਊਨਲੋਡ

ਹਰੇਕ ਲਈ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਇੱਕ 4-ਮਿੰਟ ਦੀ ਕਸਰਤ ਜੋ ਫਿਟਨੈਸ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ 1 ਘੰਟੇ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਂਦੀ ਹੈ।

ਤਬਾਟਾ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ (HIIT) ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ:
• 20 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
• 10 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰੋ
• 8 ਦੌਰ ਪੂਰੇ ਕਰੋ

ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ:
• Abs ਕਸਰਤ
• ਨੱਤ ਅਤੇ ਪੱਟ
• ਹੇਠਲਾ ਸਰੀਰ
• ਉੱਪਰਲਾ ਸਰੀਰ
• ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ
• ਆਦਰਸ਼ ਸਰੀਰ
+ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਸਟਮ ਟਾਬਾਟਾ ਕਸਰਤ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
• ਅਡਜੱਸਟੇਬਲ ਜਿਮ ਟਾਈਮਰ
• ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ
• ਲਚਕਦਾਰ ਕਸਰਤ ਅਨੁਸੂਚੀ
• ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਖੁੰਝਣ ਨਹੀਂ ਦੇਣਗੇ
• ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ
• ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅੰਕੜੇ
• ਇੰਟਰਫੇਸ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੈ
• Google Fit ਨਾਲ ਸਮਕਾਲੀਕਰਨ ਕਰੋ
• ਆਪਣੇ ਡਾਟੇ ਦਾ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਬੈਕਅੱਪ ਲਓ
• ਆਪਣਾ ਰੰਗ ਥੀਮ ਚੁਣੋ

ਇਹ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ!

ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ

25 ਨਵੰ 2024

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।