Yoga Sequence Builder
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
4.7star
14 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
1 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰੋ: ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਯੋਗਾ ਕ੍ਰਮ ਬਣਾਓ!
ਸੰਪੂਰਣ ਯੋਗਾ ਯਾਤਰਾ ਬਣਾਓ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਧਿਆਪਕ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੋ। 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਪੋਜ਼ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਕਸਟਮ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜੋੜਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਕ੍ਰਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਸ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਧਿਆਪਕ: ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਜਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੁਟੀਨ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ। ਆਪਣੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਿਭਿੰਨ ਕ੍ਰਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਬਣਾਓ।
ਵਿਦਿਆਰਥੀ: ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕ੍ਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਰੋ, ਮਨਪਸੰਦ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਓ ਜਾਂ ਅਧਿਆਪਕ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।
ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉੱਚਾ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਬਣਾਓ:
- ਪ੍ਰੀਸੈਟ ਪੋਜ਼ ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕ੍ਰਾਫਟ ਕ੍ਰਮ.
- ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂਆਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਦਰਭ ਕ੍ਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ (ਆਉਣ ਲਈ ਹੋਰ)।
- ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖੋਜ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰ ਪੋਜ਼.
- ਵੇਰਵੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਕਦਮ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ।
- ਫਲਾਈ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੁੜ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰੋ।
- ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੂਪਸ ਬਣਾਓ.
- ਸੰਪਾਦਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹਰ 10 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਬਚਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਆਡੀਓ ਉਚਾਰਨ ਸੁਣੋ।
ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ, ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ:
- ਇੱਕ ਫਲੈਸ਼ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕ੍ਰਮ ਖੋਜੋ.
- ਕਾੱਪੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਬਣਾਓ।
- ਬੈਕਅੱਪ ਜਾਂ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਲਈ ਕ੍ਰਮ ਨਿਰਯਾਤ ਅਤੇ ਆਯਾਤ ਕਰੋ।
- ਪੇਪਰ ਕਾਪੀਆਂ ਜਾਂ ਐਪਲ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ PDF ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
ਖੇਡੋ:
- ਆਪਣੇ ਕ੍ਰਮ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰੀ-ਸਕ੍ਰੀਨ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਕਰੋ।
- ਅਗਲੇ ਪੋਜ਼ ਲਈ ਆਟੋ-ਪਲੇ (ਵਿਕਲਪਿਕ)।
- ਆਪਣੀ ਤਰਜੀਹ ਅਨੁਸਾਰ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ।
- ਸੁਚੇਤ ਬਰੇਕਾਂ ਲਈ ਪਰਿਵਰਤਨ ਸਮਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।
- ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਸੰਗੀਤ ਚੁਣੋ।
- ਮੁੱਖ ਪੋਜ਼ ਲਈ ਮੌਖਿਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ (ਆਉਣ ਲਈ ਹੋਰ)।
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਓ:
- ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਾਮ ਜਾਂ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ।
- ਆਟੋ-ਪਲੇ ਮੋਡ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਜਾਂ ਅਯੋਗ ਕਰੋ।
- ਸਕਿੰਟਾਂ ਜਾਂ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।
- ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸੈਕੰਡਰੀ ਭਾਸ਼ਾ ਸਹਾਇਤਾ (ਫ੍ਰੈਂਚ, ਸਪੈਨਿਸ਼, ਪੁਰਤਗਾਲੀ, ਚੀਨੀ)
ਮੁਫਤ ਉਪਭੋਗਤਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ:
- ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੀਸੈਟ ਪੋਜ਼ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ।
- 1 ਕ੍ਰਮ ਬਣਾਓ (ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਮਿਟਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੋਟਾ ਖਾਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)।
ਲਈ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ 'ਤੇ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰੋ (ਸਾਡਾ ਡੈਮੋ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ):
- ਅਸੀਮਤ ਕ੍ਰਮ ਰਚਨਾ.
- ਕ੍ਰਮ ਵਜਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਅਗਲੇ ਪੋਜ਼ ਦਾ ਵੌਇਸ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਸੁਣੋ।
- ਕ੍ਰਮ ਚਲਾਉਣ ਵੇਲੇ ਅਗਲੇ ਪੋਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਝਲਕ ਵੇਖੋ।
- ਮੌਜੂਦਾ ਕ੍ਰਮਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਾਪੀ ਅਤੇ ਸੋਧੋ।
- ਐਪਲ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਿੰਟਿੰਗ ਜਾਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੀਡੀਐਫ ਕ੍ਰਮ ਬਣਾਓ।
- ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ.
- ਵਿਗਿਆਪਨ-ਮੁਕਤ ਅਭਿਆਸ ਸੈਸ਼ਨ।
ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਆਦਰਸ਼ ਯੋਗ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਸੰਪੂਰਣ ਯੋਗਾ ਯਾਤਰਾ ਬਣਾਓ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਧਿਆਪਕ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੋ। 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਪੋਜ਼ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਕਸਟਮ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜੋੜਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਕ੍ਰਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਸ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਧਿਆਪਕ: ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਜਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੁਟੀਨ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ। ਆਪਣੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਿਭਿੰਨ ਕ੍ਰਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਬਣਾਓ।
ਵਿਦਿਆਰਥੀ: ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕ੍ਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਰੋ, ਮਨਪਸੰਦ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਓ ਜਾਂ ਅਧਿਆਪਕ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।
ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉੱਚਾ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਬਣਾਓ:
- ਪ੍ਰੀਸੈਟ ਪੋਜ਼ ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕ੍ਰਾਫਟ ਕ੍ਰਮ.
- ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂਆਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਦਰਭ ਕ੍ਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ (ਆਉਣ ਲਈ ਹੋਰ)।
- ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖੋਜ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰ ਪੋਜ਼.
- ਵੇਰਵੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਕਦਮ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ।
- ਫਲਾਈ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੁੜ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰੋ।
- ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੂਪਸ ਬਣਾਓ.
- ਸੰਪਾਦਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹਰ 10 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਬਚਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਆਡੀਓ ਉਚਾਰਨ ਸੁਣੋ।
ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ, ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ:
- ਇੱਕ ਫਲੈਸ਼ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕ੍ਰਮ ਖੋਜੋ.
- ਕਾੱਪੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਬਣਾਓ।
- ਬੈਕਅੱਪ ਜਾਂ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਲਈ ਕ੍ਰਮ ਨਿਰਯਾਤ ਅਤੇ ਆਯਾਤ ਕਰੋ।
- ਪੇਪਰ ਕਾਪੀਆਂ ਜਾਂ ਐਪਲ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ PDF ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
ਖੇਡੋ:
- ਆਪਣੇ ਕ੍ਰਮ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰੀ-ਸਕ੍ਰੀਨ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਕਰੋ।
- ਅਗਲੇ ਪੋਜ਼ ਲਈ ਆਟੋ-ਪਲੇ (ਵਿਕਲਪਿਕ)।
- ਆਪਣੀ ਤਰਜੀਹ ਅਨੁਸਾਰ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ।
- ਸੁਚੇਤ ਬਰੇਕਾਂ ਲਈ ਪਰਿਵਰਤਨ ਸਮਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।
- ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਸੰਗੀਤ ਚੁਣੋ।
- ਮੁੱਖ ਪੋਜ਼ ਲਈ ਮੌਖਿਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ (ਆਉਣ ਲਈ ਹੋਰ)।
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਓ:
- ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਾਮ ਜਾਂ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ।
- ਆਟੋ-ਪਲੇ ਮੋਡ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਜਾਂ ਅਯੋਗ ਕਰੋ।
- ਸਕਿੰਟਾਂ ਜਾਂ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।
- ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸੈਕੰਡਰੀ ਭਾਸ਼ਾ ਸਹਾਇਤਾ (ਫ੍ਰੈਂਚ, ਸਪੈਨਿਸ਼, ਪੁਰਤਗਾਲੀ, ਚੀਨੀ)
ਮੁਫਤ ਉਪਭੋਗਤਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ:
- ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੀਸੈਟ ਪੋਜ਼ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ।
- 1 ਕ੍ਰਮ ਬਣਾਓ (ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਮਿਟਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੋਟਾ ਖਾਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)।
ਲਈ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ 'ਤੇ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰੋ (ਸਾਡਾ ਡੈਮੋ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ):
- ਅਸੀਮਤ ਕ੍ਰਮ ਰਚਨਾ.
- ਕ੍ਰਮ ਵਜਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਅਗਲੇ ਪੋਜ਼ ਦਾ ਵੌਇਸ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਸੁਣੋ।
- ਕ੍ਰਮ ਚਲਾਉਣ ਵੇਲੇ ਅਗਲੇ ਪੋਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਝਲਕ ਵੇਖੋ।
- ਮੌਜੂਦਾ ਕ੍ਰਮਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਾਪੀ ਅਤੇ ਸੋਧੋ।
- ਐਪਲ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਿੰਟਿੰਗ ਜਾਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੀਡੀਐਫ ਕ੍ਰਮ ਬਣਾਓ।
- ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ.
- ਵਿਗਿਆਪਨ-ਮੁਕਤ ਅਭਿਆਸ ਸੈਸ਼ਨ।
ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਆਦਰਸ਼ ਯੋਗ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.7
14 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
20 new poses, including Prapadasana, Parivrtta Prapadasana, Prasarita Prapadasana, Parivrtta Malasana, Eka Pada Padangusthasana, Vajrasana, Parivrtta Vajrasana, Tadasana Pavanmuktasana, Tadasana Pavanmuktasana Namaskarasana, Rajahamsasana, Tadasana Janu Hastasana, Eka Pada Parivrtta Tadasana, Devaduuta Panna Asana, Pawanmuktasana, and several variations.
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
