CB Fitness Pro Candice Bement ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਵਰਕਆਉਟ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ ਖਾਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਟਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸਦੇ 15+ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ। ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਔਖੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਅਗਲੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਅੱਜ ਹੀ ਮਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚ ਵਿਲੱਖਣ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਲਈ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਵੀਡੀਓ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
21 ਮਈ 2024