DASH Diet Recipes Offline

ਸਿਹਤਮੰਦ ਡੀਐਸ਼ਐਚ ਡਾਈਟ ਮੀਲ ਪਲਾਨ ਫੂਡ ਪਕਵਾਨਾ ਦੇ offlineਫਲਾਈਨ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਭਲਿਆਈ ਤੇ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਫਲ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਬੀਜ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਵਾਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਡੈਸ਼ ਡਾਈਟ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਇਸ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਜਾਣੋ.

ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਣ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਦਮ ਨਾਲ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ!

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਲ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਡੀਐਸ਼ਐਚ ਡਾਈਟ ਮੀਲ ਪਲਾਨ ਫੂਡ ਪਕਵਾਨਾ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਵਿਚ ਡਾ Downloadਨਲੋਡ ਕਰੋ!

ਡੈਸ਼ ਡਾਈਟ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਫੂਡ ਪਕਵਾਨਾ ਅਧੀਨ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਹਨ : -

❖ ਸਵਾਦ ਦੇ ਮੁਕੁਲ - ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਮਿੱਠੇ, ਖੱਟੇ, ਟੈਂਗੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ.
❖ ਕੋਰਸ - ਐਪਟੀਟੀਜ਼ਰ / ਸਟਾਰਟਰ, ਸੂਪ, ਐਂਟਰੀ, ਮਿਠਆਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ.
Cooking ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕਿਸਮ - ਉਬਾਲੋ, ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ, ਰੋਸਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ.

ਡੈਸ਼ ਡਾਈਟ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਫੂਡ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ : -

ਸਾਰੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦਾ ਮੁੱਲ ਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲਾ .

❖ ਕੇਵਲ ਸ਼ੈਫਚਿਲੀ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣ ਕੇ ਕੂਕ ਕਰੋ.

❖ ਟਰਬੋ ਸਰਚ℠ - ਡਾਈਟ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਸਵਾਦ ਬਡ, ਕੋਰਸ, ਖਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੁਆਰਾ ਖੋਜ.

❖ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਲਿਸਟ - ਆਪਣੀ ਵਿਕਰੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜਾਂ ਚੁਣੇ ਸਮਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

❖ ਫਿਲਟਰ - ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਨੂੰ ਸਵਾਦ, ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਪਸੰਦਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ.

❖ ਐਡੁਬੈਂਕਾ - ਆਪਣੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬੁੱਕਮਾਰਕ ਕਰੋ.

B> ਸੁਝਾਅ - ਭੋਜਨ, ਸੁੰਦਰਤਾ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ.

Ipes ਲੁੱਕ ਅਪ ਦੁਆਰਾ ਪਕਵਾਨਾਂ ਜਾਂ ਸਮੱਗਰੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪਕਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

❖ ਮੇਨੂੰ ਪਲੈਨਰ ​​ - ਆਪਣੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ.

❖ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ - ਕੋਈ ਵੀ ਡੈਸ਼ ਡਾਈਟ ਵਿਅੰਜਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਚਿੱਤਰ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਹਨ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਸੰਗਠਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ स्मार्ट ਐਪਸ, ਸੋਚ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ "ਸਧਾਰਣ ਮਾਸਟਰਲੀ ਪਹੁੰਚ" ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ : -
ਫੇਸਬੁੱਕ-
https://www.facebook.com/edutainment रोम/
ਟਵਿੱਟਰ-
https://twitter.com/Edutainment_V
ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ-
https://www.instagram.com/edutainment_adventures/
ਵੈਬਸਾਈਟ-
http://www.edutainment रोम.com/