Feeds - Sustainable Meal Plans

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
500+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਫੀਡਜ਼ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ। ਇੱਕ ਐਪ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣ, ਪੈਸੇ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਗ੍ਰਹਿ। ਤਿਆਰ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਲਚਸਪ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤਾ-ਹਫ਼ਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।


ਲਾਭ

- ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰੋ (ਘੱਟ ਮੀਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਕਾਰਨ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਕਰਿਆਨੇ ਵਿੱਚ ~ 20% ਦੀ ਕਮੀ)
- ਸਾਡੇ ਗ੍ਰਹਿ (~108kg CO₂E ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਔਸਤ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਿਅੰਜਨ (0.7kg CO₂E) ਬਨਾਮ ਇੱਕ ਔਸਤ ਮੀਟ ਪਕਵਾਨ (4.8kg CO₂E)) ਨੂੰ ਬਚਾਓ।
- ਤਣਾਅ ਬਚਾਓ (ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਓ (ਮੀਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵਧਾਉਣਾ ਸਿਹਤ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ)
- ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣੋ (ਅਸੀਂ ਮੁਨਾਫ਼ੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੰਪਨੀ ਹਾਂ। ਮੁਨਾਫ਼ੇ ਦਾ 50% ਜਲਵਾਯੂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਲਈ ਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਾਕੀ ਅਸੀਂ ਫੀਡ ਵਿੱਚ ਮੁੜ-ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ)


ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

- ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
ਰੁਮਾਂਚਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਫਤਾਵਾਰੀ, ਟਿਕਾਊ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜੋ ਮੌਸਮੀ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਚਲੇ ਜਾਓ "ਡਿਨਰ ਲਈ ਕੀ ਹੈ?" ਤਣਾਅ!

- ਟਿਕਾਊ ਪਕਵਾਨਾ
ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਗ੍ਰਹਿ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਅੱਧਾ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਸਬਜ਼ੀ-ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸਾਡੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਬਚਿਆ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਆਪਣੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਅਤੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਦੀ ਲਾਗਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ? ਜੀ ਜਰੂਰ!

- ਆਸਾਨ ਖਰੀਦਦਾਰੀ
ਕੋਈ ਹੋਰ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਬੰਦ ਹੋ ਗਈ ਹੈ! ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਤਿਆਰ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਂ, ਪੈਸਾ ਅਤੇ ਗ੍ਰਹਿ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਓਹ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪੈਂਟਰੀ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਹਫ਼ਤੇ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

- ਅਸੀਂ ਮੁਨਾਫੇ ਦਾ 50% ਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੁਨਾਫ਼ਿਆਂ ਦਾ 50% ਹੋਰ ਜਲਵਾਯੂ-ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਲਈ ਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸੀਂ ਵਧਦੇ ਹਾਂ ਓਨਾ ਹੀ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਕ੍ਰੈਕ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ: https://www.instagram.com/feeds.mealplans/


ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ

ਫੀਡ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਦੱਸਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਅਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਨੋਟਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਕਾਪੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਫੀਡਸ 1 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਅਵਧੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ, ਗਾਹਕੀ ਮਿਆਰੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਮਾਸਿਕ ਗਾਹਕੀ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।

ਗਾਹਕੀ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 24-ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਲਈ ਖਾਤੇ ਤੋਂ ਚਾਰਜ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਨਵਿਆਉਣ ਦੀ ਲਾਗਤ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ।

ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://feedsfeedsfeeds.com/terms-and-conditions
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://feedsfeedsfeeds.com/privacy-policy


ਸਹਿਯੋਗ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ, ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਜਾਂ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ [email protected] 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
7 ਨਵੰ 2024

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਐਪ ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਐਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਫ਼ੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ 3 ਹੋਰ
ਡਾਟਾ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟਡ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

* New Shopping List section *

- Add whole meal plans
- Add extra recipes or swap out recipes with ease
- Add extra items you might need (e.g. teabags, toothpaste, cereal)
- Two handy views: Grouped by Recipe or by Aisle