ਅੱਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਕੱਲ੍ਹ ਨਹੀਂ! ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਡਾਇਰੀ 💪
FITAPP ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਆਉਣਗੀਆਂ
✅ ਆਸਾਨ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ (ਵਜ਼ਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ)
✅ GPS ਟਰੈਕਰ ਦੁਆਰਾ ਮਿਆਦ, ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਗਤੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ
✅ ਵੌਇਸ ਫੀਡਬੈਕ (ਕੁੱਲ ਅਵਧੀ, ਕੈਲੋਰੀ, ਦੂਰੀ, ਮੌਜੂਦਾ ਗਤੀ, ਔਸਤ ਗਤੀ)
✅ FITAPP ਫੀਡ (ਆਪਣੀ ਖੇਡ ਹੁਨਰ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ)
✅ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਿਕ ਅੰਕੜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
✅ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ
FITAPP ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਦੂਰੀ, ਸਮਾਂ, ਗਤੀ ਅਤੇ ਬਰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ। ਚੱਲ ਰਹੀ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਜੀਪੀਐਸ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਦੌੜਨਾ, ਜੌਗਿੰਗ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਇਨਲਾਈਨ ਸਕੇਟਿੰਗ, ਮਾਉਂਟੇਨ ਬਾਈਕਿੰਗ, ਨੋਰਡਿਕ ਵਾਕਿੰਗ, ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ, ਹਾਈਕਿੰਗ, ਗੋਲਫਿੰਗ, ਸਵਾਰੀ, ਕੁੱਤੇ ਦੀ ਸੈਰ, ਲੰਬੀ ਬੋਰਡਿੰਗ, ਜਾਂ ਜੋ ਵੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਖੇਡ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। FITAPP ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਰੂਟ, ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਾਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਾਹਰੀ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਇੱਕ ਸਨੈਪ ਲਓ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨੈਟਵਰਕਸ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਖੇਡ ਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਨੂੰ ਪੋਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਆਪਣੇ ਫਿਟ ਫਿਊਚਰਜ਼ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!
ਉੱਚਾ ਉਦੇਸ਼
⭐️ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਲਈ GPS ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
⭐️ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
⭐️ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੌੜਦੇ ਹੋ, ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਪਹਾੜੀ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਹਾਇਤਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
⭐️ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਸਾੜੀਆਂ ਹਨ?
⭐️ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਟੀਚਾ ਭਾਰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
⭐️ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਹਾਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ? ਫਿਰ FITAPP ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਐਪ ਹੈ!
GPS ਰਾਹੀਂ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਸਾੜੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। FITAPP ਤੁਹਾਨੂੰ GPS ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਐਪਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਬੈਟਰੀ ਅਤੇ ਨਾਮਾਤਰ ਸਟੋਰੇਜ ਸਪੇਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। 🔋
ਇਸ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ GPS ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਤੁਲਨਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਰੀਆਂ ਐਂਟਰੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਬਰਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਦੇ ਭਾਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। FITAPP ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੇਨਰ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮੈਰਾਥਨ ਦੌੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। FITAPP ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। FITAPP ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਲਟ-ਇਨ BMI (ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ) ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੈ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਬੱਸ ਆਪਣੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਟਾਈਪ ਕਰੋ। FITAPP ਤੁਹਾਡੀ ਆਦਰਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ!
ਫਿੱਟ ਬਣੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਝਟਕਾ ਲਓ! 📸
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਅਤੇ ਨਿਯਮ: https://www.fitapp.info/privacy
FITAPP ਤੁਹਾਡੇ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਡੇਟਾ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਫੋਰਗਰਾਉਂਡ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫੋਰਗਰਾਉਂਡ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ:
• FOREGROUND_SERVICE_LOCATION: ਇਸ ਸੇਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਟਿਕਾਣਾ ਅੱਪਡੇਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ GPS ਦੌੜਾਂ ਅਤੇ ਸੈਰ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਡਿਵਾਈਸ ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ।
• FOREGROUND_SERVICE_HEALTH: ਇਸ ਸੇਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਟੈਪਸ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਲਿਖਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੇਵਾ ਹੈਲਥ ਕਨੈਕਟ ਨੂੰ ਸਟੈਪਸ ਡੇਟਾ ਵੀ ਲਿਖਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਹੀ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਡਿਵਾਈਸ ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
14 ਨਵੰ 2024