Garmin Connect™

Garmin Connect™ ਐਪ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਡੇਟਾ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਇੱਕ-ਸਟਾਪ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੌੜ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹੋ, Garmin Connect ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ (1) ਨੂੰ Forerunner®, Venu®, fēnix ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਅਨੁਕੂਲ ਗਾਰਮਿਨ ਡਿਵਾਈਸ (2) ਨਾਲ ਜੋੜਾ ਬਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਟਰੈਕ ਕੀਤੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਸੀਂ ਵਰਕਆਊਟ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕੋਰਸ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਲੀਡਰਬੋਰਡ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਗਾਰਮਿਨ ਕਨੈਕਟ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

- ਆਪਣੀ ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਨਿਜੀ ਬਣਾਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਮਦਦਗਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਰੰਤ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇ
- ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ (3)
- ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਕੋਰਸ ਬਣਾਓ
- ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਕਦਮ, ਨੀਂਦ, ਤਣਾਅ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ, ਭਾਰ, ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਰਗੇ ਸਿਹਤ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ
- ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਲਈ ਬੈਜ ਕਮਾਓ
- MyFitnessPal ਅਤੇ Strava ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਐਪਾਂ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰੋ
- ਗਾਰਮਿਨ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

Garmin ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ ਅਤੇ Garmin.com 'ਤੇ Garmin ਕਨੈਕਟ ਐਪ ਨਾਲ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

(1) Garmin.com/BLE 'ਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੇਖੋ
(2) Garmin.com/devices 'ਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਦੇਖੋ
(3) Garmin.com/ataccuracy ਦੇਖੋ

ਨੋਟ: ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੇ GPS ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਵਰਤੋਂ ਬੈਟਰੀ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
Garmin ਕਨੈਕਟ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ Garmin ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਤੋਂ SMS ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭੇਜਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਲਈ SMS ਅਨੁਮਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ 'ਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਲ ਲੌਗ ਅਨੁਮਤੀ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ।