Hey Asana

ਹੇ ਆਸਨ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਦੇ ਨਾਮ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾ ਸਮਝਣ ਤੋਂ ਤੰਗ ਹੋ ਗਏ ਹੋ? ਹਰ ਕੋਈ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ 'ਤੇ ਝਾਤ ਮਾਰਨ ਵੇਲੇ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਮਰੋੜਨ ਲਈ? ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੇ ਆਸਣ ਤੁਹਾਡੇ ਬਚਾਅ ਲਈ ਆਉਂਦਾ ਹੈ!

ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

- ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ 190 ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੋਜ਼
- ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਲਈ 100 ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਸ਼ਬਦ
- ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪ੍ਰਵਾਹ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਰਜ ਨਮਸਕਾਰ
- 300 ਤੋਂ ਵੱਧ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟਾਂਤ ਅਤੇ 190 ਆਡੀਓ ਉਦਾਹਰਣਾਂ
- ਤੁਹਾਡੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ, ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਰਖਣ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮਾਰਟ ਫਲੈਸ਼ਕਾਰਡ, ਮੈਚਿੰਗ ਗੇਮਾਂ ਅਤੇ ਆਡੀਓ ਅਭਿਆਸ
- ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਆਰੇ (ਜਾਂ ਡਰਦੇ) ਪੋਜ਼ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਭਿਆਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੂਚਕਾਂਕ ਅਤੇ ਮਨਪਸੰਦ-ਵਿਕਲਪ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਛੇ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ