NF1 Performance Training

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ?
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਨਿਊਰੋ ਫੋਰਸ ਵਨ ਦੀ ਮੋਬਾਈਲ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ, ਪਰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਟੂਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਹਥੇਲੀ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਸੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜੋ ਅਸੀਂ 1000 ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਹੈ, ਸਾਡਾ ਮਲਕੀਅਤ ਤਿਆਰੀ ਸਕੋਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਟੈਂਕ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ।

ਕਿਦਾ ਚਲਦਾ...

ਬਸ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਰੀਖ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੇਗੀ।

ਇੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ ਨੂੰ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ NF1 ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਸਿਖਲਾਈ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਾਇਓਮਾਰਕਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤਿਆਰੀ ਸਕੋਰ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਉਸ ਦਿਨ ਦੀ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਤਿਆਰੀ ਸਕੋਰ ਕਿੰਨਾ ਘੱਟ ਹੈ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਐਪ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਰਾਮ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੀਚਾਰਜ ਹੋ।

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ ਨਹੀਂ ਹੈ?ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ।
ਐਪ ਨੂੰ ਇਹ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਜੋੜਾ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦਿਨ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗਾਈਡਡ ਵਰਕਆਉਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਵੀ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੈਂਕੜੇ ਫਿਟਨੈਸ/ਸਿਖਲਾਈ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੋਚਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਦੇ ਕੁਲੀਨ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋਗੇ।