Yoga for kids workout

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਐਪ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਐਪ ਲਈ ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਅਭਿਆਸ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਯੋਗਾ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਪੇ, ਅਧਿਆਪਕ ਜਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ, ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਯੋਗਾ ਵਰਕਆਉਟ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਨ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਸਾਥੀ ਹਨ।

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਯੋਗਾ ਐਪ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਯੋਗਾ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ, ਉਹ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕ੍ਰਮਾਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਯੋਗਾ ਲਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, 8 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਯੋਗਾ 30-ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਗਾ ਚੁਣੌਤੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਕਸਰਤ ਵਧੀਆ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੌਇਸ ਗਾਈਡ ਦੁਆਰਾ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਪੋਜ਼ ਨੂੰ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕਸਰਤ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਯੋਗਾ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਉਪਭੋਗਤਾ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ।


ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਯੋਗਾ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

👉ਵਿਅਕਤੀਗਤ 30-ਦਿਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਯੋਗਾ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ
👉ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨਾਂ, ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਸੰਗੀਤ, ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਾਲ
👉ਪਿਛਲੇ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ
👉ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨ, ਵਾਇਸਓਵਰ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਸੰਗੀਤ
👉ਵਜ਼ਨ ਟਰੈਕਰ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣ ਲਈ
👉ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੀਮਾਈਂਡਰ

ਕਿਡ ਯੋਗਾ ਐਪ ਦੀ ਖੋਜ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ - ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਰਕਆਊਟ ਲਈ ਯੋਗਾ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਪੈਕੇਜ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫਿੱਟ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਰੱਖੇਗਾ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਰੁਮਾਂਚ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਗਵਾਹ ਬਣੋ।

ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰੋ, ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਚੇਤੰਨਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਲਈ ਪਿਆਰ ਪੈਦਾ ਕਰੋ ਜੋ ਜੀਵਨ ਭਰ ਰਹੇਗਾ।

11 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ, ਅੱਜ ਘੱਟ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ।

ਸੰਪਰਕ:
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਮੁੱਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਸਾਡੀ ਪੁਸ਼ ਸਟੈਪਸ ਸਪੋਰਟ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ 24/7 ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

ਈਮੇਲ: [email protected]