ਵਿੰਗ ਚੁਨ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ, ਸੁਚਾਰੂ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ।
ਵਿਲੱਖਣ [ਨਾਨਕੁਆਨ] ਦੱਖਣੀ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ, ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਸਹੀ ਧਾਰਨਾ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਲਚਕਦਾਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰਨ ਲਈ
ਵਿੰਗ ਚੁਨ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਗਿਆਨਕ, ਅਸਲੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਬਚਾਅ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ, ਲਚਕੀਲੇ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਕਦਮ, ਦੋਵੇਂ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਅਤੇ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਹਮਲੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਰਮਤਾ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਘੱਟ ਖਪਤ ਦੇ ਨਾਲ ਕਠੋਰਤਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਲਈ "ਇੰਚ ਪੰਚ" ਦੇ ਨਾਲ ਵਿੰਗ ਚੁਨ, ਇਸਦੀ ਥਿਊਰੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੇਂਦਰੀ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹਨ, ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਬਰਾਬਰ ਧਿਆਨ, ਅਤੇ ਲਚਕਦਾਰ ਹੈਂਡਲਿੰਗ ਅਤੇ ਪੰਚਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ। ਇਸਦੀ ਤਾਕਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਹੈ।
ਟਿਊਟੋਰੀਅਲ
ਰੁਟੀਨ
• ਸਿਉ ਨਿਮ ਤਾਉ ॥
• ਚੁਮ ਕਿਉ
• ਬਿਉ ਜ਼ੀ
ਵਿੰਗ ਚੁਨ ਸਟਿੱਕੀ ਹੱਥ
• 15 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਕਨੀਕਾਂ
ਫੁੱਟਵਰਕ
• ਲੰਗ
• ਜ਼ੋਰ
• ਕਰਾਸ
• ਚੱਕਰ
• ਪਾਸੇ
• ਵਾਪਸ
ਲੱਕੜ ਦਾ ਡਮੀ ਪੂਰਾ ਸੈੱਟ
ਵਿੰਗ ਚੁਨ ਲੱਤ ਦਾ ਹੁਨਰ
• 8 ਲੱਤ/ਤੂਫਾਨ, ਕੱਟ, ਕਦਮ, ਹੁੱਕ, ਬੇਲਚਾ, ਕੋਰੜਾ, ਉਠਾਓ, ਸਵਿੰਗ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
1. ਦ੍ਰਿਸ਼ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਓ
ਉਪਯੋਗਕਰਤਾ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਰੋਟੇਟ ਵਿਊ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੋਣਾਂ ਤੋਂ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।
2. ਸਪੀਡ ਐਡਜਸਟਰ
ਸਪੀਡ ਐਡਜਸਟਰ ਯੂਜ਼ਰਸ ਨੂੰ ਵੀਡੀਓ ਪਲੇਬੈਕ ਸਪੀਡ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਹਰ ਐਕਸ਼ਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਦੇਖ ਸਕਣ।
3. ਕਦਮ ਅਤੇ ਲੂਪਸ ਚੁਣੋ
ਉਪਭੋਗਤਾ ਖਾਸ ਐਕਸ਼ਨ ਸਟੈਪਸ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖਾਸ ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਲੂਪ ਪਲੇਬੈਕ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
4. ਜ਼ੂਮ ਫੰਕਸ਼ਨ
ਜ਼ੂਮ ਫੰਕਸ਼ਨ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀਡੀਓ 'ਤੇ ਜ਼ੂਮ ਇਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
5. ਵੀਡੀਓ ਸਲਾਈਡਰ
ਵੀਡੀਓ ਸਲਾਈਡਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹੌਲੀ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹਰੇਕ ਐਕਸ਼ਨ ਫਰੇਮ ਨੂੰ ਫਰੇਮ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ।
6. ਬਾਡੀ ਸੈਂਟਰਲਾਈਨ ਅਹੁਦਾ
ਉਪਭੋਗਤਾ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕੋਣ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਡੀ ਸੈਂਟਰਲਾਈਨ ਅਹੁਦਾ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
7. ਦ੍ਰਿਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੇ ਬਿਨਾਂ ਮੀਨੂ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ
ਉਪਭੋਗਤਾ ਮੌਜੂਦਾ ਸੀਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੇ ਬਿਨਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮੀਨੂ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹਨ।
8. ਕੰਪਾਸ ਨਕਸ਼ੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ
ਕੰਪਾਸ ਮੈਪ ਪੋਜੀਸ਼ਨਿੰਗ ਫੰਕਸ਼ਨ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
9. ਮਿਰਰ ਫੰਕਸ਼ਨ
ਮਿਰਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
10. ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਬਿਨਾਂ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਅਭਿਆਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਸਾਰੇ ਸਨਮਾਨ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
19 ਜੁਲਾ 2024