Be the Iron by Jayson Westley

ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਮੋਢੇ, ਅਤੇ ਥੌਰੇਸਿਕ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪਾਬੰਦੀ ਦੇ ਹਿਲਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦੁਖੀ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਣ। ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਛਾਲਣ, ਧੱਕਣ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮੁੱਖ ਸਥਿਰਤਾ ਵੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਜੀਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕੀਏ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਮੁੱਖ ਫੋਕਸ ਸਾਕਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਖਾਸ ਤਾਕਤ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਮੇਰੇ ਰੈਜ਼ਿਊਮੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਰਹੇਗਾ। ਇਹ ਗਿਆਨ ਮੈਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੱਸੇ ਗਏ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਰਹਿਣ, ਅਦਭੁਤ ਨੰਗੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਗੋਲਫ ਸਵਿੰਗ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਜਾਂ ਮੈਰਾਥਨ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇ। ਮੇਰਾ ਜਨੂੰਨ ਮੇਰੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ। ਮੇਰਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਘਟੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਵਧੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਹੋਵੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਵਾਂਗੇ।