Macrostax: Diet & Meal Planner

ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ? ਨਤੀਜੇ ਦੇਖੇ ਬਿਨਾਂ ਭੁੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਮੈਕਰੋਸਟੈਕਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਹੋਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋਏ ਵੀ!

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸ ਕੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਖਾਣਾ ਹੈ। ਬੱਸ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ ਦੇਵਾਂਗੇ। ਨਾਲ ਹੀ, ਸਾਡੀਆਂ ਇਨ-ਐਪ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸੰਪੂਰਣ ਮਾਤਰਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਮੈਕਰੋ ਨੂੰ ਹਿੱਟ ਕਰ ਸਕੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਬਸ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਚੁਣੋ, ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਲਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਦੇਖੋ!

ਸਾਡੀ ਮਾਸਿਕ ਸਦੱਸਤਾ $19.99/ਮਹੀਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਲਾਨਾ ਸਦੱਸਤਾ $119.88 ਹੈ (ਜੋ ਮਹੀਨੇ-ਦਰ-ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ 50% ਦੀ ਛੋਟ ਹੈ)!

ਸਾਡੀ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
● ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮੈਕਰੋ ਪਲਾਨ: ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਾਰਬ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ (ਨਵਾਂ! ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਮੈਕਰੋ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ)
● ਆਟੋਮੈਜਿਕ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ: ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤਤਕਾਲ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਕਰੋਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਹਿੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣ ਦੇ ਸਹੀ ਦਿਨ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਦੀ ਅਦਲਾ-ਬਦਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।
● ਸਮਾਰਟ ਭੋਜਨ: ਬਿਲਟ-ਇਨ ਪੋਰਸ਼ਨਿੰਗ ਵਾਲੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਮੈਕਰੋਸਟੈਕਸਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮੈਕਰੋ ਨੂੰ ਹਿੱਟ ਕਰ ਸਕਣ
● ਆਸਾਨ, ਸਰਲ ਪਕਵਾਨਾਂ: ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ-ਅਨੁਕੂਲ, ਕੋਈ ਪਕਵਾਨ ਨਹੀਂ, 10 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਘੱਟ, 5 ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੱਗਰੀ, ਤਤਕਾਲ ਪੋਟ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਰਗੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾਓ।
● ਫਲੈਕਸੀਬਲ ਫੂਡ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਭੋਜਨ ਲੌਗ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ।
● ਮੁਫ਼ਤ ਪੋਸ਼ਣ ਕੋਚਿੰਗ: ਐਪ ਵਿੱਚ ਕੀਮਤ ਟੈਗ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪਹਿਲੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਲਿੱਕ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹੈ
● ਫੂਡ ਡੇਟਾਬੇਸ: ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਸਮੇਤ 1 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਸਾਡੇ ਡੇਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਲੌਗ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
● ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਯੋਜਨਾਕਾਰ: ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ
● ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦਾ ਸਮਾਂ: ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਭਿਆਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਮੈਕਰੋ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਚੀਜ਼ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ
● ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਆਏ ਹੋ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
● ਕਸਟਮ ਪਕਵਾਨਾਂ: ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਮੈਕਰੋ-ਅਨੁਕੂਲ ਪਕਵਾਨਾਂ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ

ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਓ. ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੁਆਦੀ (ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ) ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਹੋ। ਮੈਕਰੋਸਟੈਕਸ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ:
● ਚਰਬੀ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਓ
● ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਸਥਿਰਤਾ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ
● ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾ ਰੱਖੋ
● ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਖਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਸਿੱਖੋ

ਉਨ੍ਹਾਂ 160K+ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਕਰੋਸਟੈਕਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ ਜਿਸ ਦੇ ਉਹ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।