One Pass™

ਵਨ ਪਾਸ ਨਾਲ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਜਿੰਮ, ਫਿਟਨੈਸ ਸਟੂਡੀਓ, ਔਨਲਾਈਨ ਵਰਕਆਊਟ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ! ਨਾਲ ਹੀ, ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ! ਇਹ ਅੰਤਮ ਮਾਸਿਕ ਸਦੱਸਤਾ ਹੈ, ਸਭ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਐਪ ਵਿੱਚ। ਸਿਹਤ ਯੋਜਨਾ ਜਾਂ ਰੁਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਜਿਮ, ਸਟੂਡੀਓ ਅਤੇ ਕਲਾਸਾਂ:
ਜਿੰਮ, ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਂਟਰਾਂ, ਸਟੂਡੀਓਜ਼, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਨੈਟਵਰਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਰਗਰਮ ਹੋਵੋ। ਉਹ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ: ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਜਿਮ ਜਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਸਟੂਡੀਓ, ਇੱਕ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਕਾਰਡੀਓ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸ। ਵਨ ਪਾਸ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਔਨਲਾਈਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ:
ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ? ਲਾਈਵ, ਔਨਲਾਈਨ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜਾਂ 8,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਨ-ਡਿਮਾਂਡ ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ। ਦੌੜਨਾ ਅਤੇ ਤੁਰਨਾ, ਅੰਡਾਕਾਰ ਸੈਸ਼ਨ, ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਖਿੱਚਣ, ਯੋਗਾ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਰੋਇੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ। ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਵੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ!

ਘਰੇਲੂ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਡਿਲਿਵਰੀ:
ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਓ। ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਜਨਾ ਹੋਮ ਡਿਲੀਵਰੀ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ:
ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਜੋ ਯੋਗ ਹੋਣ 'ਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਧਿਆਨ, ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧ:
ਜੇਕਰ ਯੋਗ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਮਾਨ ਰੁਚੀਆਂ ਵਾਲੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ।

ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ:
ਖਾਸ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ 5K ਦੌੜਨਾ, ਵਧੇਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ। ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਵਰਕਆਉਟ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਤੀਜੇ ਵੇਖੋ!

ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਫੀਡ:
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਖੋਜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੂਹਿਕ ਯਾਤਰਾ ਹੈ! ਆਪਣੀਆਂ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਜੀਵੰਤ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਫੀਡ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਪੋਸਟ ਕਰੋ। ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲੱਭੋ, ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ।

ਅੰਕੜੇ:
ਸੰਚਾਲਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤਰੱਕੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਅਸੀਂ ਐਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅੰਕੜੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਜਿੱਤਾਂ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੈਨਲ ਹੈ!

ਡਿਵਾਈਸ ਏਕੀਕਰਣ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ:
ਆਪਣੀ ਵਨ ਪਾਸ ਐਪ ਨੂੰ ਬਲੂਟੁੱਥ-ਸਮਰਥਿਤ ਡਿਵਾਈਸ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਰਟ ਮਾਨੀਟਰ ਜਾਂ ਐਪਲ ਵਾਚ। ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਵਰਕਆਉਟ ਆਨ-ਸਕ੍ਰੀਨ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਵੋਤਮ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।