Clover－Period & Cycle Tracker

ਕਲੋਵਰ ਪੀਰੀਅਡ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ, ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਅਤੇ PMS ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਪਕ ਸਾਥੀ ਹੈ।

ਖਾਤਿਆਂ ਜਾਂ ਡੇਟਾ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ; ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਸਰਵਉੱਚ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਅਨੁਭਵੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਕੈਲੰਡਰ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ, ਅਤੇ ਜਣਨ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਓ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਟੀਚਾ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕਲੋਵਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਮਿਤੀਆਂ, ਅਤੇ PMS ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਜਨਨ ਟਰੈਕਰ, ਪੀਰੀਅਡ ਲੌਗ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੈਲੰਡਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

✔️ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲੰਡਰ, ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਜਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜੋ ਨਿਯਮਤ ਚੱਕਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਾਈਕਲ ਟ੍ਰੈਕਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਔਰਤ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਟਰੈਕਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਉਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਆਦਰਸ਼ ਸਮਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ। ਜਣਨ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਰਹੋ। ਕਲੋਵਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੇਸਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਵੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

✔️ ਇੱਕ ਅਨਿਯਮਿਤ ਪੀਰੀਅਡ ਟਰੈਕਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੀਰੀਅਡ ਬੁੱਕ, ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪੀਰੀਅਡ ਟਰੈਕਰ। ਸਿਰਫ਼ PMS ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਪੀਰੀਅਡ ਚੱਕਰ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪੀਰੀਅਡ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੀਰੀਅਡ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ, ਪੀਰੀਅਡ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, PMS ਚੱਕਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਆਦ ਕਿਹੜੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਭਾਰੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਅਤੇ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

✔️ ਇੱਕ ਪੀਰੀਅਡ ਲੌਗ ਰੱਖੋ - ਹਮੇਸ਼ਾ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਲੀ ਪੀਰੀਅਡ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਚੱਕਰ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਚੱਲੇਗਾ, ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਲੇਟ ਹੋ, ਆਦਿ। ਇੱਕ ਪੀਰੀਅਡ ਕੈਲਕੂਲੇਟਰ ਐਪ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਕਾਗਜ਼ੀ ਕੈਲੰਡਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਔਫਲਾਈਨ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਬੀਟ ਨਹੀਂ ਖੁੰਝਦੀਆਂ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ। ਕਲੋਵਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਸਹਾਇਕ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

✔️ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ - ਤੁਹਾਡਾ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਪੂਰਵ-ਸੂਚਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਅਤੇ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

✔️ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਸਿਕ ਕੈਲੰਡਰ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਪਿਛਲੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰੋ। ਕਲੋਵਰ ਦੀ ਡਾਇਰੀ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕਲੋਵਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੀਨਤਮ ਸੂਝ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਲੱਖਣ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਹਰ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਟਵਿਨਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੀਮਤੀ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਲੋਵਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜਣਨ ਵਿੰਡੋ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਕਲੋਵਰ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਡੀਆਂ ਉੱਨਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨਾਂ।

ਕਲੋਵਰ ਨਾਲ ਸੂਚਿਤ ਅਤੇ ਤਾਕਤਵਰ ਰਹੋ - ਤੁਹਾਡੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਮਿਆਦ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਜਣਨ ਸਾਥੀ। ਹੁਣੇ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਓ