ਫੋਪੀ: ਫੋਕਸ, ਯੋਜਨਾ, ਪ੍ਰਾਪਤੀ!
ਫੋਪੀ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਤੱਕ, ਹਰੇਕ ਦੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਫੋਕਸ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਅੰਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਫੋਪੀ, ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਤਕਨੀਕ ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ, ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਫੋਕਸ ਪੀਰੀਅਡ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਉਪਭੋਗਤਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਕੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਤਕਨੀਕ ਛੋਟੇ ਕੰਮ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਬਰੇਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ, ਨਿਰੰਤਰ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਕੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕੰਮ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਜਰੂਰੀ ਚੀਜਾ:
1) ਫੋਕਸ ਟਾਈਮਰ:
- ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਕ੍ਰੋਨੋਮੀਟਰ।
- ਆਪਣੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਧਾਓ।
2) ਕੈਲੰਡਰ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਬੰਧਨ:
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਿਕ ਕੈਲੰਡਰ ਬਣਾਓ।
- ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
3) ਅੰਕੜੇ:
- ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟੇ ਦੇਖੋ।
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ।
4) ਲੀਡਰਬੋਰਡ:
- ਦੂਜੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ.
- ਲੀਡਰਬੋਰਡ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫਤਾਵਾਰੀ, ਅਤੇ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਘੰਟੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:
1) ਆਪਣਾ ਫੋਕਸ ਸਮਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ:
- "ਫੋਕਸ ਟਾਈਮਰ" ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣਾ ਫੋਕਸ ਸਮਾਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ।
2) ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ:
- ਕੈਲੰਡਰ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰੋ।
3) ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ:
- ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ।
4) ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ:
- ਲੀਡਰਬੋਰਡ 'ਤੇ ਦੂਜੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ।
ਫੋਪੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
17 ਸਤੰ 2024