Running & Jogging, Run tracker

Zeopoxa Running & Jogging ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਮਾਪੋ, ਬਰਨ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰੋ, ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰੋ। ਟ੍ਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋ, ਟ੍ਰੇਲ ਜਾਂ ਸੜਕਾਂ 'ਤੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਟੋਨ ਕਰਨਾ, ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਣਾ, ਤੇਜ਼ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਜੌਗਿੰਗ ਜਾਂ ਦੌੜਨਾ, ਇਹ GPS ਰਨ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਇਸ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ GPS ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਵਰਕਆਊਟ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਲੰਮੀ ਦੂਰੀ ਕਵਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਵੀ! ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ, ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਮੁਫ਼ਤ Zeopoxa Jogging & Running ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵੱਲ ਧੱਕੋ।

ਇੱਕ GPS ਰਨਿੰਗ ਟ੍ਰੈਕਰ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਫਿਟਨੈਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਰਹੇ ਹੋ।

ਐਪ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭ:

* GPS ਦੇ ਨਾਲ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਵਰਕਆਊਟ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ
* ਤੁਹਾਡੀ ਰਨਿੰਗ ਅਤੇ ਜੌਗਿੰਗ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਰੂਟ ਦੀ ਦੂਰੀ, ਮਿਆਦ, ਗਤੀ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ - ਉੱਚ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ
* ਕੋਈ ਤਾਲਾਬੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਹੀਂ, ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ 100% ਮੁਫਤ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
* ਤੇਜ਼, ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ GPS ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਟਰੈਕਰ ਐਪ, ਛੋਟਾ ਆਕਾਰ (6MB ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ)
* ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਉਟ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਜ਼ੋਨ ਅਤੇ ਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸੈਟ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਕਿਸੇ ਵੱਖਰੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਭੇਜੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਹਨ)
* ਜੀਪੀਐਸ ਰਨ ਟ੍ਰੈਕਰ ਵਿੱਚ ਵਰਕਆਉਟ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ, ਦੂਰੀ, ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ, ਔਸਤ ਗਤੀ, ਅਧਿਕਤਮ ਗਤੀ, ਔਸਤ ਗਤੀ, ਉਚਾਈ ਦਾ ਲਾਭ, ਗਤੀ ਅਤੇ ਉਚਾਈ ਵਾਲੇ ਗ੍ਰਾਫ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਏ ਗਏ ਰੂਟ ਦੇ ਨਾਲ ਨਕਸ਼ਾ ਵੇਖੋ।
* ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨ ਬਣਾਓ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
* ਆਪਣੇ ਵੀਡੀਓ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਚਿੱਤਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜੌਗਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਲਈਆਂ ਹਨ
* 4 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਤਰਾਲਾਂ (ਹਫ਼ਤਾ, ਮਹੀਨਾ, ਸਾਲ ਅਤੇ ਸਾਰੇ) ਵਿੱਚ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਨਤ ਅੰਕੜੇ
* ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਟ੍ਰਿਮ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੌੜਨਾ ਖਤਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਸਟਾਪ ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹੋ
* ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ, ਅੰਕੜੇ ਜਾਂ ਰਿਕਾਰਡ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ
* GPS ਰਨਿੰਗ ਟ੍ਰੈਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ (ਬਰਨ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਦੂਰੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਜਾਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ) ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਸੂਚਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
* ਕੋਈ ਗੁੱਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਵੈਬਸਾਈਟ ਲੌਗਇਨ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ਼ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਇਹ ਐਪ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
* ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ ਜੋ ਐਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
* Zeopoxa ਚੱਲ ਰਹੀ ਐਪ ਅਤੇ ਜੌਗਿੰਗ ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
* ਵੌਇਸ ਫੀਡਬੈਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੌੜਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਆਵਾਜ਼ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਤੀ, ਰਫ਼ਤਾਰ, ਦੂਰੀ, ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਬਰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੀਲੇਅ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪ੍ਰਤੀ ਦੂਰੀ / ਸਮਾਂ ਵੀ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
* ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹੱਥੀਂ ਪਾਓ।
* ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ CSV (ਐਕਸਲ ਫਾਰਮੈਟ), KML (ਗੂਗਲ ਅਰਥ ਫਾਰਮੈਟ) ਜਾਂ GPX ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ
* GPS ਚੱਲ ਰਹੇ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਚੁਸਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ - ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਡਾਟਾ ਇਨਸਾਈਟਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ।
* ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਿੱਲਣਾ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਟੋ ਵਿਰਾਮ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਐਪ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥ ਕਰਦੇ ਹੋ)

ਇਸ ਰਨਿੰਗ ਐਪ ਵਿੱਚ Wear OS ਸੰਸਕਰਣ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਘੜੀ ਤੋਂ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ (ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਰੋਕੋ, ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ)। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਘੜੀ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਬਾਰੇ ਸਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਘੜੀ ਤੋਂ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਐਪ 'ਤੇ ਭੇਜਦਾ ਹੈ।

ਦੋਵੇਂ ਐਪਾਂ (ਘੜੀ 'ਤੇ ਐਪ ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਐਪ) ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਘੜੀ ਦੋਵਾਂ 'ਤੇ ਰਨਿੰਗ ਐਪ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਘੜੀ ਕਨੈਕਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ 3 ਕਦਮ ਕਰਨ ਲਈ:

- ਵਾਚ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਹਰੇ ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ
- ਫ਼ੋਨ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ "ਵਰਕਆਊਟ ਸੈੱਟਅੱਪ" ਬਟਨ ("ਸਟਾਰਟ" ਬਟਨ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ) 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ "ਐਂਡਰਾਇਡ ਘੜੀ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
- ਫ਼ੋਨ ਐਪ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ("ਸਟਾਰਟ" ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ)।

ਇਸ ਚੱਲ ਰਹੇ ਐਪ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ GPS ਰਨਿੰਗ ਟਰੈਕਰ, ਜੌਗਿੰਗ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ?