Alkeme: Black Mental Health

ਅਲਕੇਮ ਹੈਲਥ ਕਾਲੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਲਈ ਕੱਲ੍ਹ ਲਈ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅੱਜ ਸ਼ਕਤੀਕਰਨ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਧਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਮੰਜ਼ਿਲ ਹੈ। ਬਲੈਕ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਸਮੇਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਤਿਕਾਰਤ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਕਿਉਰੇਟ ਕੀਤੇ ਕੋਰਸਾਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ, ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਇਤਿਹਾਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੈਲਥਟੈਕ ਦੁਆਰਾ ਅਣਜਾਣ ਰਹਿ ਗਏ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਤਰ-ਪੀੜ੍ਹੀ ਸਦਮਾ, ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਨਸਲਵਾਦ, ਚਿੰਤਾ, ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋ ਐਗਰੇਸ਼ਨ।

ਕਈ ਮਾਰਗ। ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ.

ਜਦੋਂ ਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਐਪਾਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਐਲਕੇਮ ਵੇਵਜ਼, ਸਾਡੇ ਗਾਈਡ ਕੀਤੇ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਆਡੀਓ ਥੈਰੇਪੀਆਂ, ਲੈਬਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਲੈਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੋਰਸਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦਾ ਸਫ਼ਰ ਹੈ—ਅਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਸਤੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ. ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਰੱਖੋ। Alkeme ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਨਵੇਂ ਲੈਬਾਂ ਅਤੇ ਵੇਵਜ਼ ਮੋਡੀਊਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਖਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਕਿਉਰੇਟਿਡ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਅੱਜ ਕਾਲਾ. ਕਾਲਾ ਕੱਲ੍ਹ.

ਐਲਕੇਮ ਲੈਬਜ਼ ਅਤੇ ਵੇਵਜ਼ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਕਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਿਲੱਖਣ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ, ਸਦਮੇ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀਆਂ ਉੱਚ ਦਰਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਬਲੈਕ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੈਂਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਹਰ ਬਲੈਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਚੁਣੀ ਹੈ।

ਕਵਰ ਕੀਤੇ ਵਿਸ਼ੇ

ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ, ਸੋਗ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਸਵੈ ਵਿਕਾਸ, ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ ਆਨੰਦ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ, ਪਿਆਰ + ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ, ਨਸਲੀ ਸਦਮਾ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਅਗਰੇਸ਼ਨ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।

ਲੈਬਾਂ ਅਤੇ ਵੇਵਜ਼ ਤੱਕ ਅਸੀਮਤ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ Alkeme ਗੋਲਡ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ।

ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ Alkeme: Black Mental Health ਨੂੰ ਮਾਸਿਕ ਜਾਂ ਸਾਲਾਨਾ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਗਾਹਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗਾਹਕ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਪ ਵਿੱਚ ਗਾਹਕੀ ਆਪਣੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।

* ਸਾਰੇ ਭੁਗਤਾਨਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਤੁਹਾਡੇ Google ਖਾਤੇ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਭੁਗਤਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਾਹਕੀ ਭੁਗਤਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24-ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦਾ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਨਵਿਆਉਣ ਲਈ ਚਾਰਜ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਨਾ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹਿੱਸਾ ਭੁਗਤਾਨ 'ਤੇ ਜ਼ਬਤ ਕਰ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਰੱਦੀਕਰਨ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਅਸਮਰੱਥ ਬਣਾ ਕੇ ਖਰਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://watch.alkemehealth.com/tos
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://watch.alkemehealth.com/privacy