BeJao, aplikacja pozwalająca trenować według metody treningu personalnego najlepszych obecnie twórców fitness. Trenuj według metody sportowców postury Rubéna Garcíi, EspeWorkout, Cesc Escolà, Borji Sanfelix czy Pauli Suárez.
W BeJao znajdziesz odpowiedni plan treningowy dla swoich konkretnych celów i będziesz mógł połączyć swój plan treningowy oparty na celach odchudzania, kulturystyki lub tonowania z treningiem nastawionym na małe cele, takie jak wzmocnienie brzucha, pośladki, nabieranie prędkości. ...
Setki treningów dla każdego celu i okazji, zalecenia dotyczące wagi dla każdego ćwiczenia, plany zdrowego odżywiania, ... wszystko, czego potrzebujesz do swoich celów zdrowotnych, zebrane w jednej aplikacji.
Ostatnia aktualizacja
11 lis 2024