Wykorzystaj przemieniającą moc celowego oddychania i medytacji, aby podnieść swoją uważność i kultywować bardziej satysfakcjonujące życie. Niezależnie od tego, czy jesteś oddanym joginem, zwolennikiem zdrowego trybu życia, duszą żądną przygód, czy po prostu szukasz lepszego samopoczucia, nasze praktyki gwarantują pozytywny wpływ w zaledwie 7-15 minut dziennie.
Breatho — podnieś jakość swoich poranków dzięki ćwiczeniom oddechowym, doskonałemu towarzyszowi ćwiczeń oddechowych, zaprojektowanemu tak, aby napełnić Twój dzień pozytywnymi wibracjami. Rozpocznij każdy dzień od synchronizacji oddechu z ćwiczeniami z przewodnikiem, nadając ton pozytywności i dobremu samopoczuciu. Wdychaj spokój, wydychaj stres, gdy Breatho poprowadzi Cię przez odmładzające procedury poprawiające uważność. Dzięki Breatho każdy oddech staje się krokiem w kierunku bardziej pozytywnego, pełnego energii życia. Wdychaj inspirację, wydychaj negatywność i pozwól Breatho być Twoją codzienną dawką rewitalizującego oddechu. Wdychaj możliwości, wydychaj ograniczenia – rozpocznij dzień od nowa z Breatho, Twoim partnerem w kultywowaniu pozytywnych wibracji.
Oddychaj lepiej, żyj lepiej.
Dostosuj swoje codzienne doświadczenia oddechowe dzięki Breatho - ćwiczeniom oddechowym. Dostosuj ćwiczenia oddechowe do swoich preferencji, zmieniając czas wdechu i wydechu oraz cykl ćwiczeń oddechowych.
Stan spokojnego, rytmicznego oddechu oznacza dobre samopoczucie, spokój, miarowe tempo życia i zwiększoną odporność na stres.
Rytm naszego oddechu odzwierciedla przypływy i odpływy naszych stanów wewnętrznych, dostosowując się do niuansów naszych emocji. Tańczy od wzmożonego do orzeźwiającego w chwilach podniecenia, staje się szybki i płytki pod ciężarem stresu i z wdziękiem przekształca się w spokojny, nieskrępowany przepływ, gdy przyjmiemy spokój i relaks.
W symfonii naszego dobrego samopoczucia dyrygentem jest nasz oddech. Zdobywając mistrzostwo nad wzorcami oddychania, posiadamy klucz do regulowania naszego krajobrazu emocjonalnego, wspierania spokoju i poprawy ogólnego stanu zdrowia.
Głębokie, niespieszne oddychanie jest katalizatorem optymalnej wymiany gazowej w płucach, wpływając na harmonijne funkcjonowanie każdego organu wewnętrznego i działając jak balsam na stres. Kiedy poruszamy się w tym zamierzonym rytmie, otacza nas poczucie spokoju, torując drogę do sukcesu w naszych wysiłkach. Z każdym kontrolowanym oddechem stajemy się architektami własnego spokoju, sprzyjając bardziej zrelaksowanej i dostatniej egzystencji.
Poczuj wyższą jakość życia, odblokowując potencjał drzemiący w oddechu. Rozkoszuj się nowo odkrytą energią, hartem ducha i lepszym zdrowiem, ponieważ rytm Twojego oddechu staje się potężną siłą kształtującą płótno Twojego dobrego samopoczucia.
Cechy:
- Test wstrzymywania oddechu, aby sprawdzić i śledzić zdolność wstrzymywania oddechu
- Ćwiczenia oddechowe z wdechem i wydechem.
- Dostosuj i ustaw czas wdechu / wydechu.
- Dostosuj i ustaw cykl ćwiczeń oddechowych.
- Tryb automatyczny i ręczny do ćwiczeń oddechowych.
- Dźwięki natury w tle zapewniają kojące wrażenia
- Dostęp do wszystkich funkcji bez ograniczeń
Ostatnia aktualizacja
23 lut 2024