Calistree: home & gym workouts

Trenuj w domu lub na siłowni, ze sprzętem lub bez, aplikacja dostosowuje się do Twoich możliwości i poziomu! Stworzy spersonalizowane programy w oparciu o Twoje cele, sprzęt i doświadczenie.
Programy te będą powoli dostosowywane w miarę upływu czasu w oparciu o Twoje postępy, dzięki czemu zawsze będziesz mógł zbliżyć się do swoich celów. To tak, jakby mieć osobistego trenera, który ocenia każdego powtórzenia i po drodze wprowadza drobne poprawki w programie ćwiczeń.
Główny nacisk położony jest na ćwiczenia z masą własnego ciała, minimalny sprzęt i kalistenikę, ale aplikacja oferuje również tradycyjny trening siłowy, jogę, spacery ze zwierzętami i trening ruchowy.

- Naucz się ponad 1300 ćwiczeń z filmami (i rośnie).
- Generuj programy treningowe w oparciu o Twój sprzęt, cele i poziom, abyś mógł ćwiczyć w domu, na siłowni lub w parku!
- Dostosuj swoje treningi, dodając ciężar, przeciwwagę, gumki, opcję ekscentryczną, RPE, czasy odpoczynku, ...
- Śledź swoje postępy za pomocą rekordów osobistych, ćwiczeń i punktów doświadczenia.
- Śledź logiczne progresje trudności za pomocą drzewa umiejętności
- Znajdź nowe ćwiczenia i treningi według docelowych mięśni, stawów, sprzętu, kategorii, trudności,…
- Synchronizuj z Google Fit.
- Wybieraj spośród szerokiej gamy celów: umiejętności kalisteniki, trening w domu i ćwiczenia z wykorzystaniem masy ciała, joga, gimnastyka, trening równowagi i ruchu.

----------
Co to jest
----------
Kalistenika, czyli ćwiczenia z wykorzystaniem masy własnego ciała, to forma treningu fizycznego, w którym głównym źródłem oporu jest ciało. Wymaga minimalnego sprzętu i ma na celu poprawę siły, mocy, wytrzymałości, elastyczności, równowagi i koordynacji. Nazywa się go także „treningiem z ciężarem własnego ciała” lub „treningiem ulicznym”.

Calistree będzie Twoim najlepszym towarzyszem w Twojej podróży z kalisteniką, niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym sportowcem, ponieważ dostosowuje się do Twojego poziomu i śledzi Twoje postępy dzięki spersonalizowanym rekomendacjom ćwiczeń. Opanuj swoje ciało za pomocą spersonalizowanych treningów opartych na Twoim poziomie, dostępnym sprzęcie i celach.

Naszą misją jest pomaganie ludziom w wykonywaniu ćwiczeń w bezpieczny, skuteczny i przyjemny sposób, aby mogli cieszyć się długim, zdrowym i szczęśliwym życiem.

----------
Co mówią użytkownicy
----------
„Bez dwóch zdań! Najlepsza aplikacja fitness, z jaką się spotkałem” – B Boy Maverick

„Najlepsza ze wszystkich aplikacji do ćwiczeń gimnastycznych. Bardzo prosta i praktyczna.” - Varun Panchal

„Co to za fantastyczna aplikacja! Naprawdę oddaje ducha kalisteniki i treningu z masą własnego ciała. Anulowałem okres próbny z inną aplikacją znanej marki, ponieważ ta jest o wiele lepsza. Wypróbuj!” - cosimo matteini

----------
Wycena
----------
Chcemy pomóc jak największej liczbie osób w poprawie ich życia poprzez fitness z masą własnego ciała, dlatego podstawowa darmowa wersja jest nieograniczona czasowo i nieograniczona liczbą sesji treningowych. Jedyne ograniczenia dotyczą liczby niektórych innych obiektów, które możesz utworzyć, takich jak Podróże, Lokalizacje i ćwiczenia niestandardowe. W ten sposób mniejsi użytkownicy mogą bezpłatnie korzystać z pełnych możliwości aplikacji.
Aplikacja jest całkowicie wolna od reklam!
- Wersja darmowa: nieograniczona liczba treningów, jedna podróż, jedna lokalizacja sprzętu.
- Wersja Pro (bez ograniczeń): 5,99 USD/miesiąc lub 44,99 USD/rok

Przeczytaj wywiad z założycielem Calistree w „Ukrytych klejnotach Voyage Raleigh”: https://voyageraleigh.com/interview/hidden-gems-meet-louis-deveseleer-of-calistree/

Warunki korzystania: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Polityka prywatności: https://calistree.com/privacy-policy/