Trening Brzucha bez sprzętu

Trening Brzucha i Plecy z Fitify to aplikacja do ćwiczeń z filmami, która zapewnia pełną sesję treningową brzucha i pleców.
Zwiększ swoją siłę mięśni, polepsz balans i wydolność.

Treningi
• Szalony szesciopak
• Kompleksowe cwiczenia tulowia
• Silne Plecy

Funkcje i zawartość
• ponad 75 ćwiczeń
• 3 różnych programów treningowych
• trener audio
• proste w zrozumieniu demonstracyjne filmy w jakości HD
• działa offline

3 różnych programów treningowych
• Szalony sześciopak
• Kompleksowe ćwiczenia tułowia
• Silne plecy

Spersonalizowane treningi
Stwórz swoje własne zestawy treningowe na podstawie naszej biblioteki ćwiczeń.

Możliwe dostosowanie poziomu trudności
Podnosimy lub obniżamy poziom trudności treningów na podstawie twoich ocen.

30-dniowe wyzwanie
Opracowane przez profesjonalnych trenerów, pomoże poprawić sprawność i zdrowie! 30-dniowe wyzwanie, zwiększa intensywność ćwiczeń krok po kroku.

Bądź zdrowszy, szczuplejszy i zdrowszy z Fitify – twoim osobistym trenerem.
Sprawdź pozostałe aplikacje Fitify z różnymi przyrządami do ćwiczeń (takimi jak taśmy TRX, giria, piłka szwajcarska czy wałek do ćwiczeń).