Resistance Band Training App

Tytuł aplikacji: Trening zespołu oporu – 30-dniowe wyzwanie zespołu oporu

Resistance Band Training to aplikacja trenerska, która zapewnia pełne sesje treningowe z Resistance Band. Zwiększ siłę mięśni, postawę i równowagę.

Opaski oporowe dają nowy sposób na ćwiczenia i odchudzanie, a także ton dla bardziej zdefiniowanej budowy mięśni. Będą celować w miejsca na twoim ciele, które mogą ustabilizować mięśnie, których normalnie nie używasz. Również opaski oporowe są ważną częścią każdego domowego programu ćwiczeń.

Opaski są również przenośne i łatwe do przechowywania, dzięki czemu idealnie nadają się do użytku domowego, treningów w hotelu lub jak najlepszego wykorzystania niewielkiej przestrzeni na siłowni. Opaska jest jednym z najtańszych i najwygodniejszych elementów wyposażenia treningowego, jakie możesz posiadać. Opaski oporowe są niezwykle łatwe do nauczenia się obsługi i pozwalają tworzyć niezwykłą gamę ćwiczeń przy użyciu jednego urządzenia.

Ćwicz całe ciało dzięki tym ćwiczeniom na opory dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych. Ćwiczenia z opaską oporową mogą pomóc poprawić twoją siłę i elastyczność.

Funkcje aplikacji:

- Comiesięczne wyzwania zespołu oporu, 30 wyzwań zespołu oporu, 14-dniowe wyzwania zespołu oporu
- Duża biblioteka treningów z taśmą oporową trwającą od 5 do 30 minut, zawsze i wszędzie w Twojej kieszeni. Całkowicie offline.
- Niestandardowy zegar treningowy, który prowadzi Cię przez treningi z intuicyjnymi wskazówkami dźwiękowymi i wizualnymi
- Ekran do sprawdzania szczegółów treningu przed rozpoczęciem treningu z grupą mięśni.
- Śledzenie aktywności ułatwia śledzenie ukończenia treningu, postępów i całkowitej liczby spalonych kalorii.
- Twórz własne osobiste treningi z naszej biblioteki ćwiczeń.