Dzięki Phlex doświadczysz niezrównanej dokładności w śledzeniu treningu pływackiego. Nasza platforma wykorzystuje najnowocześniejszą technologię AI, aby zapewnić najwyższy poziom precyzji każdego pomiaru. Pobierz aplikację Phlex już dziś i rozpocznij swoją podróż w kierunku bardziej satysfakcjonującego i przyjemnego pływania.
Funkcje śledzenia treningu:
- DYSTANS
- ROZPOZNAWANIE SETÓW (np. 10 x 100 stylem dowolnym)
- CZAS PŁYWANIA (np. 100 wolnych - 1:18,6)
- TECHNIKA (dystans na uderzenie, efektywność uderzenia)
- TĘTNO (maksymalne i średnie)
- EFEKT TRENINGU
Phlex to kompleksowe rozwiązanie, które nie tylko śledzi treningi, ale także Twoje postępy w kluczowych obszarach, takich jak technika, wytrzymałość, sprawność i gotowość do treningu. Dzięki platformie Phlex uzyskasz cenne informacje, zidentyfikujesz obszary wymagające poprawy i wzniesiesz swoje umiejętności pływackie na nowy poziom.
Jak śledzimy Twoje postępy:
- TECHNIKA - analizujemy Twój dystans na uderzenie, częstotliwość uderzeń i wskaźnik uderzeń w 5 różnych strefach intensywności, aby zmierzyć, czy poprawia się Twoja technika.
- FITNESS - mierzymy Twoją prędkość pływania w 5 różnych strefach intensywności. Jeśli z biegiem czasu stajesz się szybszy w tych samych strefach treningowych, oznacza to, że Twój trening działa, a Twój poziom sprawności poprawił się.
- WYTRZYMAŁOŚĆ - podobnie jak w fitness, mierzymy Twoje tempo pływania w różnych strefach intensywności, aby przeanalizować, czy poprawia się Twoja wydolność tlenowa i beztlenowa.
- GOTOWOŚĆ - korzystając z modeli opartych na podstawach naukowych, obliczamy obciążenie treningowe Twoich sesji, dostarczając cennych danych do podejmowania przemyślanych decyzji treningowych.
Niezależnie od tego, czy jesteś wyczynowym pływakiem dążącym do zwycięstwa, czy zapalonym entuzjastą poszukującym rozwoju osobistego, Phlex zmieni reguły gry, na które czekałeś. Dzięki intuicyjnemu interfejsowi i najnowocześniejszej analityce Phlex umożliwia podejmowanie świadomych decyzji, optymalizację treningu i maksymalizację postępów.
Phlex wymaga zgodnego urządzenia sprzętowego. Obecnie obsługiwanym urządzeniem, które można podłączyć do aplikacji w celu zbierania informacji o treningach, jest sensor Polar Verity Sense.
Aplikacja Phlex Swim integruje się z aplikacją Google Fit.
Ostatnia aktualizacja
31 paź 2024