Simple Habit: Meditation

Simple Habit to aplikacja do dobrego samopoczucia i snu polecana przez psychologów, terapeutów i ekspertów w zakresie zdrowia psychicznego. Wypróbuj Simple Habit za darmo już dziś i dołącz do ponad 5 milionów ludzi w tej zmieniającej życie podróży. Śpij lepiej i bądź szczęśliwszy w swoim życiu, małżeństwie, rodzicielstwie, pracy i zdrowiu.

Nasze sesje terapii odnowy biologicznej i terapii snu oferują kierowaną uważność i medytację, codzienną motywację, kierowane sesje snu i coaching przez światowej sławy ekspertów, spersonalizowane pod kątem sposobu, w jaki żyjesz. Pomożemy Ci poczuć się mniej zestresowanym, lepiej spać i być najlepszym sobą, niezależnie od tego, czy masz 5 minut rano, 20 minut w drodze do pracy, czy też musisz szybko zasnąć. Rozpocznij swój prosty nawyk za darmo już dziś i żyj lepiej każdego dnia.

----

WYRÓŻNIONY NA
* 2018 Google Play Awards Zwycięzca wyróżniającej się aplikacji poprawiającej samopoczucie
* Zwycięzca Google Material Design Awards 2018
* Zwycięzca konkursu Google Play na najlepsze aplikacje 2017 r
* Premiera sezonu Shark Tank 2017

DLACZEGO PROSTY NAWYK?

UWAŻNOŚĆ I MEDYTACJA
• Zaledwie 5 minut uważności i medytacji dziennie może poprawić twoje życie poprzez złagodzenie stresu i lepszy sen
• Nowa medytacja prowadzona przez najlepszych światowych ekspertów, od ekspertów uważności w Google po byłych mnichów
• Śledź swoje postępy i utrzymuj motywację dzięki Mindful Minutes
• Uzyskaj dostęp do medytacji offline dzięki subskrypcji Premium, dzięki czemu możesz medytować w dowolnym momencie

WELLNESS DLA TWOJEGO PRACOWNEGO STYLU ŻYCIA
• Idealny dla osób prowadzących aktywny tryb życia — słuchaj po przebudzeniu, podczas jazdy lub kładąc się spać
• Sesje zaprojektowane z myślą o codziennych problemach życiowych
• Użyj funkcji On-the-Go programu Simple Habit, aby szybko uspokoić niepokój i osiągnąć poczucie uważności

ZDROWIE I RELAKS
• Śpij lepiej
• Złagodzić stres
• Zarządzaj lękiem i depresją
• I więcej

ZNAJDŹ MOTYWACJĘ
• Treść coachingu
• Rozmowy motywacyjne
• Śledzenie serii i uważne minuty, aby śledzić swoje postępy

KORZYŚCI Z PROSTEGO NAWYKU
• Zbuduj nawyk medytacji
• Zadbaj o lepszy sen
• Motywacja w kieszeni
• Popraw ostrość
• Zmniejsz stres i niepokój
• Zachowaj spokój i odprężenie
• Zwiększona samoświadomość
• Bądź skutecznym liderem
• Oddychaj głębiej i łatwiej
• Zwiększone poczucie perspektywy
• Osiągnij uważność w podróży
• Uspokój się i zrelaksuj pod koniec długiego dnia
• Stawiaj czoła różnym wyzwaniom życiowym w spokojny, skoncentrowany sposób
• Popraw relacje
• Bądź szczęśliwszy, bardziej zrelaksowany i spokojny

UZYSKAJ NIEOGRANICZONY DOSTĘP Z PREMIUM
Simple Habit oferuje dwie automatycznie odnawiające się opcje subskrypcji, które pomogą Ci osiągnąć uważność i łatwiej oddychać. Twoja subskrypcja będzie automatycznie odnawiana na koniec każdego okresu, a Twoja karta kredytowa zostanie obciążona za pośrednictwem Twojego konta w Sklepie Play. Możesz wyłączyć automatyczne odnawianie w dowolnym momencie w ustawieniach konta Play Store, ale zwroty nie będą przyznawane za niewykorzystaną część okresu. Niewykorzystana część bezpłatnego okresu próbnego przepada w momencie zakupu subskrypcji. Te ceny dotyczą klientów ze Stanów Zjednoczonych. Ceny w innych krajach mogą się różnić, a rzeczywiste opłaty mogą zostać przeliczone na lokalną walutę w zależności od kraju zamieszkania.

POŁĄCZ SIĘ Z PROSTYM NAWYKIEM
Facebook - https://www.facebook.com/simplehabitapp/
Instagram - https://www.instagram.com/simplehabitapp/
Twitter — https://twitter.com/simplehabitapp

Masz pytania lub uwagi? Skontaktuj się z nami pod adresem [email protected].

Dziękujemy za skorzystanie z prostego nawyku :)

Polityka prywatności - https://www.simplehabit.com/privacy
Regulamin - https://www.simplehabit.com/tos