To, co naprawdę wyróżnia Booster w Szwajcarii, to nasz wyjątkowy trening: The Lagree Fitness Method ™.
Ten trening nie przypomina żadnego innego treningu, jaki kiedykolwiek wykonywałeś. Jak każdy trening HIIT, jest intensywny, spalający kalorie (do 500-800 kalorii na sesję), drżące mięśnie i mokre od koszuli, ale w przeciwieństwie do większości tych treningów jest mało obciążający i bezpieczny dla organizmu dzięki mięśniom zasady tonowania Pilates. Zasadniczo „to tak, jakby Crossfit i Pilates mieli dziecko”!
Ostatnia aktualizacja
3 kwi 2024