JEFIT Gym Workout Plan Tracker

JEFIT Planowanie treningów na siłowni i śledzenie logów siłowni - Wypróbuj za darmo!

Twoja najlepsza aplikacja do ćwiczeń czeka! Śledź swoje treningi na siłowni i bez wysiłku osiągaj cele fitness dzięki JEFIT, najlepszemu monitorowi ćwiczeń. Niezależnie od tego, czy jesteś nowy, czy doświadczony profesjonalista, JEFIT Cię wspiera. Dzięki największej bibliotece ćwiczeń na rynku, zawierającej ponad 1400 ćwiczeń i tysiące gotowych ćwiczeń, JEFIT dostosowuje się do Twoich postępów.

Aplikacja do śledzenia planu treningowego i dziennika ćwiczeń
• Śledź postępy w podnoszeniu ciężarów, rejestruj ćwiczenia, serie, powtórzenia i ciężary za pomocą trackera ćwiczeń JEFIT.
• Dostosuj swój plan ćwiczeń na siłowni lub wybierz spośród gotowych programów dostosowanych do Twoich celów i poziomu sprawności.
• Generuj szybkie treningi na podstawie czasu lub grupy mięśni za pomocą jednego dotknięcia. Bez wysiłku zapisuj i śledź treningi na siłowni.
• Uzyskaj dostęp do pełnego zestawu narzędzi do kulturystyki, umożliwiających dokładne monitorowanie kondycji i progresji mięśni za pomocą naszego modułu do śledzenia treningów.

Integracja z systemem operacyjnym Wear
• Bezproblemowo śledź treningi na siłowni za pomocą Wear OS dla wygody podczas sesji treningowych.
• Ciesz się elastycznością dzięki niezależnemu wyszukiwaniu ćwiczeń i natychmiastowemu rozpoczynaniu, idealnemu do treningów w drodze.
• Dostosuj swoje procedury w dowolnym momencie dzięki Wear OS.
• Łatwe przełączanie pomiędzy funtami i kilogramami, zgodnie ze swoimi preferencjami.
• Synchronizuj wszystkie dane treningowe z kontem aplikacji w systemie Wear OS, aby zapewnić bezbłędne śledzenie.

Ponad 1500 ćwiczeń i ponad 850 programów treningowych
• Uzyskaj dostęp do filmów HD i instrukcji zawierających wskazówki podczas treningów.
• Śledź postępy w podnoszeniu ciężarów za pomocą trackera ćwiczeń JEFIT w celu dokładnego monitorowania.
• Twórz i rejestruj ćwiczenia w dowolnym programie, aby uzyskać spersonalizowany trening na siłowni za pomocą trackera ćwiczeń JEFIT.
• Przeglądaj ćwiczenia do ćwiczeń w domu i na siłowni, z funkcją automatycznego odtwarzania domowego treningu cardio.
• Bądź na bieżąco z nowymi treningami zapewniającymi różnorodność i skuteczność.

Aktywna społeczność fitness
• Połącz się z ponad 12 milionami użytkowników siłowni w społeczności JEFIT, aby uzyskać wsparcie i motywację.
• Rejestruj każdą serię i udostępniaj postępy znajomym, korzystając z naszej aplikacji do planowania treningów na siłowni.
• Otrzymuj pomoc od osobistych trenerów za pośrednictwem narzędzia do planowania ćwiczeń na siłowni.
• Dziel się planami ćwiczeń i posiłków ze społecznością, aby uzyskać porady od znajomych fitness.
• Dołącz do naszego wyzwania dotyczącego siły i kondycji, aby rywalizować i zachować motywację dzięki aplikacji treningowej JEFIT.
Rozpocznij swoją przygodę z fitnessem już dziś, korzystając z narzędzia do planowania treningów na siłowni i narzędzia do śledzenia logów JEFIT! Pobierz teraz, aby w pełni wykorzystać swój potencjał.

Nowe aktualizacje:
• Zaawansowana funkcja analityczna (JEFIT Insights) już dostępna! Uzyskaj głębszy wgląd w swoje treningi dzięki szczegółowym analizom, aby zoptymalizować swoją podróż fitness.
• Synchronizacja z Apple Health i Strava: Połącz wszystkie dane dotyczące kondycji w jednym miejscu za pomocą Apple Health i Strava.

SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI
• Strona internetowa: https://www.jefit.com/
• Instagram: https://www.instagram.com/jefitapp
• Facebook: https://www.facebook.com/jefitapp/
• Wsparcie: [email protected]