Fitshaker

Fitshaker to internetowe centrum fitness dla kobiet, w którym znajdziesz ponad 1000 filmów treningowych w ponad 30 programach i wyzwaniach - HIIT, Tabata, Yoga, Pilates, Sexybody i nie tylko. Wypróbuj skuteczny trening online w domu.

Chcesz popracować nad swoją sylwetką, ale nie masz ochoty chodzić na siłownię? Oszczędź czas i pieniądze i zadbaj o formę w swoim salonie z Fitshakerem!
Aplikacja Fitshaker zawiera mnóstwo unikalnych gadżetów, dzięki którym będziesz miał doskonałe wrażenia z ćwiczeń.

Co sprawia, że ​​aplikacja do ćwiczeń Fitshaker jest wyjątkowa?

Treningi są przede wszystkim z własnym ciałem, więc nie potrzebujesz sprzętu fitness.
Wystarczy trochę. Możesz osiągnąć rezultaty w zaledwie 15 minut dziennie.
Wszystkie ćwiczenia są wykonywane przez trenerów słowackich i czeskich, więc nie ma bariery językowej.
Ponad 60 000 kobiet wypróbowało już Fitshaker, więc staniesz się częścią wspaniałej społeczności.
Ćwiczenia z nami będą Twoim codziennym ładowaniem pozytywnej energii! :)

Jak działa nasza aplikacja fitness?

Po otwarciu czeka na Ciebie film instruktażowy na dany dzień.
Każdy postęp należy docenić, dlatego po treningu zawsze otrzymasz od nas pochwałę lub motywacyjną wskazówkę.
Jeśli szczególnie spodobał Ci się trening, możesz zapisać go w ulubionych i wrócić do niego w dowolnym momencie.
Przećwiczone wideo zostanie dodane do kalendarza, w którym zobaczysz przegląd swoich działań.
Aby pomóc Ci wyrobić w sobie regularny nawyk, będziemy Cię motywować zachęcającymi powiadomieniami.

Ułóż ćwiczenie według własnych upodobań:

Możesz wybierać spośród 900 filmów z ćwiczeniami w ponad 30 programach i wyzwaniach.

Możesz wybrać rodzaj ćwiczeń, który najbardziej Ci odpowiada lub możesz je zmieniać w zależności od tego, na co masz ochotę. Czekają na Ciebie takie programy jak: HIIT, Tabata, Loca Dance, Aerobik, Interwał Tonizujący, Seksowne Ciało, Joga, Gravid Yoga, Pilates, Diastasis, Swimsuit challenge, Sylwester challenge i wiele innych.

Czy są dni, kiedy w ogóle nie nadążasz, a wręcz przeciwnie, dni, kiedy masz ochotę włożyć więcej do swojego ciała? U nas znajdziesz sesje treningowe od 15 do 60 minut, dzięki czemu zawsze możesz wybrać to, co pasuje do Twojego programu.

Praktyczny kalendarz długoterminowej motywacji:

Sukcesy należy świętować, dlatego stworzyliśmy dla Ciebie kalendarz, który będzie Cię nagradzał i rejestrował wszystkie Twoje postępy, takie jak:
Spalone kalorie
Ćwiczone dni z rzędu
Ukończone filmy
Ukończone wyzwania
Jeśli zaczniesz tracić motywację, ten kalendarz zawsze przypomni Ci, jak daleko zaszedłeś i że nie warto się poddawać.

Czy jesteś więc gotowy podjąć kroki, aby osiągnąć upragnioną sylwetkę?

Aplikacja odchudzająca Fitshaker nie tylko ułatwi Ci tę podróż, ale także sprawi, że będzie to przyjemna przejażdżka pełna radości z ruchu!

Chodź, możemy to zrobić razem.