One Pass™

Acesse milhares de academias, estúdios de fitness, treinos online e planos de exercícios personalizados com o One Pass! Além disso, receba entrega de supermercado e muito mais! É A assinatura mensal definitiva, tudo em um aplicativo simples. Os recursos podem variar de acordo com o plano de saúde ou empregador.

CARACTERÍSTICAS

Academias, estúdios e aulas:
Mantenha-se ativo do seu jeito com uma ampla rede de academias, centros de fitness, estúdios e aulas perto de você, em casa ou em qualquer lugar. Escolha o que melhor combina com você: uma academia popular ou um pequeno estúdio, um vigoroso treino cardiovascular ou uma relaxante aula de ioga. O aplicativo One Pass oferece muitas opções.

Aptidão on-line:
Gosta de malhar em casa? Participe de aulas de fitness on-line ao vivo ou escolha entre mais de 8.000 treinos sob demanda que se adaptam ao seu estilo de vida e programação. Escolha entre atividades como corrida e caminhada, sessões elípticas, treinamento de força, alongamento, ioga e até remo. Procure novas aulas para manter as coisas atualizadas e emocionantes, porque acreditamos que a variedade é a chave para o condicionamento físico!

Entrega de mantimentos em domicílio:
Simplifique sua vida com alimentos nutritivos à sua porta. Seu plano pode cobrir entrega em domicílio.

Saúde cerebral:
Aumente suas habilidades cerebrais com atividades divertidas que ajudam na memória, atenção, foco e velocidade, se for elegível.

Conexões sociais:
Participe de eventos e atividades sociais presenciais para conhecer outras pessoas com interesses semelhantes, se for elegível.

Programas e desafios:
Alcance metas específicas de condicionamento físico, como correr 5 km, ganhar mais músculos ou perder peso. Atenha-se aos treinos do programa e veja os resultados por si mesmo!

Feed da comunidade:
Fitness é mais do que uma busca pessoal – é uma jornada coletiva! Tire fotos dos seus treinos e publique suas conquistas com outros amantes do fitness em nosso animado Feed da Comunidade. Encontre inspiração, incentive outras pessoas e aproveite o apoio de colegas que compartilham seus objetivos de condicionamento físico.

Estatísticas:
O progresso é essencial para se manter motivado, por isso adicionamos um ótimo recurso de estatísticas no aplicativo. Registre suas conquistas, acompanhe suas mudanças e torça por seus triunfos ao longo do tempo. É o seu painel individual de sucesso!

Integração de dispositivos e monitoramento de frequência cardíaca:
Melhore seus treinos e sua saúde conectando seu aplicativo One Pass a um dispositivo habilitado para Bluetooth que monitora sua frequência cardíaca, como um monitor cardíaco ou Apple Watch. Os exercícios baseados na frequência cardíaca oferecem orientação na tela, ajudando você a manter a zona de frequência cardíaca ideal para obter resultados ideais.