Com o aplicativo Ana Katic Fitness, você pode acessar os melhores programas de treino projetados explicitamente para ajudá-lo a atingir seus objetivos de condicionamento físico e saúde! Você pode acompanhar e monitorar seus treinos, nutrição, hábitos de vida, medidas, macros e calorias, aprender sobre dieta reversa, treinamento e nutrição, criar suas próprias receitas ou escolher uma das receitas do aplicativo e muito mais.
CARACTERÍSTICAS:
- Acesse planos de treinamento e acompanhe treinos
- Acompanhe vídeos de exercícios e exercícios
- Acompanhe suas refeições e faça melhores escolhas alimentares
- Fique por dentro de seus hábitos diários
- Defina metas de saúde e condicionamento físico e acompanhe o progresso em direção às suas metas
- Ganhe distintivos de marcos por alcançar novos recordes pessoais e manter padrões de hábitos
- Envie mensagens ao seu treinador em tempo real
- Faça parte de comunidades digitais para conhecer pessoas com objetivos de saúde semelhantes e manter-se motivado
- Acompanhe as medidas do corpo e tire fotos do progresso
- Receba lembretes de notificação push para exercícios e atividades agendadas
- Conecte seu Apple Watch para monitorar treinos, passos, hábitos e muito mais diretamente do seu pulso
- Conecte-se a outros dispositivos vestíveis e aplicativos, como Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e dispositivos Withings para monitorar exercícios, sono, nutrição e estatísticas e composição corporal
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Atualizado em
28 de nov. de 2024