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Sobre este app

Virtuagym Food: ajudando você a viver de forma saudável e a sentir-se bem. Obtenha um plano de nutrição personalizado respondendo a algumas perguntas sobre seu estilo de vida e objetivos. Suportamos planos para muitos objetivos: perda de peso, manutenção de peso, ganho de peso e musculação. Coma o que quiser, mas esteja atento às calorias, carboidratos e gorduras!

CARACTERÍSTICAS
* Banco de dados alimentar validado por nutricionistas especializados
* Adicione seus alimentos
* Poupe refeições e adicione-as instantaneamente da próxima vez
* Acompanhamento nutricional para vários objetivos (por exemplo, perda de peso e musculação)
* Mais do que um controlador de calorias: esteja atento também aos carboidratos, proteínas e gorduras
* Integrado com Virtuagym Fitness para treinos em casa e no ginásio
* Ganhe recompensas por uma alimentação saudável

POR QUE O VIRTUAGYM É O MELHOR
- Muitos outros aplicativos de nutrição ou controladores de calorias não têm imensos conhecimentos sobre fitness. Portanto, estão sendo feitos erros com o controle de calorias. Nossos aplicativos foram criados em colaboração com profissionais de fitness e nutricionistas especializados, tornando Virtuagym no aplicativo mais preciso no mercado.
- Não é um controlador de calorias normal. Contabilizamos tudo: carboidratos, proteínas e gorduras, permitindo usar Virtuagym Food para outros objetivos que não perda de peso, como ganho de peso e musculação.
- Fomos os primeiros aplicativos na categoria Saúde e Fitness e nos últimos anos temos sido destacados na categoria Saúde e Fitness em vários países.

BANCO DE DADOS ALIMENTAR VALIDADO
Nosso banco de dados alimentar está associado a vários bancos de dados alimentares oficiais. Estes bancos de dados alimentares são atualizados regularmente. Os alimentos nesta lista foram validados por nutricionistas especializados.

PARA UMA VARIEDADE DE OBJETIVOS:
- Perder peso: foque-se nas calorias para perder peso. Combine nosso controlador de calorias com exercício com Virtuagym Fitness e atinja seus objetivos!
- Manter peso: encontre o plano de dieta correto para si. Você obterá um regime equilibrado, com calorias, carboidratos, proteínas e gorduras suficientes.
- Ganhar peso: comer, comer, comer. Descubra que alimentos ajudam você a atingir seus objetivos.
- Musculação: precisará de proteína. Muita proteína. Use nosso controlador de proteína para ver que alimentos são os melhores para você.

DIFERENTES REGIMES:
Temos regimes para vários objetivos. Você pode selecionar seu regime (baixo teor de carboidratos, alto teor de proteínas, baixo teor de calorias, o que desejar) e nós fornecer-lhe-emos seu regime pessoal. Virtuagym Food é fornecido com vários regimes:
- Duradouro
- Alto teor de proteína
- Baixo em carboidratos
- Musculação
- Atleta
- Cardio
- Depois de perda de peso
- Personalizado: selecione suas porcentagens de carboidratos, proteínas e gorduras.

Outro aspeto positivo acerca do Virtuagym Food é que também pode ser usado por vegetarianos. Você pode comer tudo o que desejar. Basta estar atento aos nutrientes. Então, se você for vegetariano, basta criar seu regime vegetariano!

TOTALMENTE INTEGRADO COM VIRTUAGYM FITNESS
- Uma conta, acesse tudo o que precisar
- Treinos completos
- Exercícios 3D animados
- Instruções escritas dos exercícios
- Acompanhamento do progresso: mais de 30 valores disponíveis
Atualizado em
20 de nov. de 2024

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Este app pode compartilhar estes tipos de dados com terceiros
Atividade no app e Informações e desempenho do app
Este app pode coletar estes tipos de dados
Informações pessoais, Saúde e fitness e mais 2
Os dados são criptografados em trânsito
Você pode solicitar a exclusão dos dados

Classificações e resenhas

4,5
87,7 mil avaliações
Lais Kudo
6 de agosto de 2024
Tenho apenas duas ressalvas, na lista de comidas que ficam no histórico entendo que no começo não há o suficiente para encher a lista, aí temos itens que nunca foram consumimos mas poderiam tirar essas sugestões e completar com o histórico dos itens que já foram consumidos quando houver o número de itens necessários. Gostaria também que não fosse permitido adicionar itens que tenham 0 de proteinaa, carboidratos e gordura pra lista, eles obviamente estão errados.
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Fabiano Vitor
17 de junho de 2024
A integração com a app de exercicios e Google Fit são o ponto alto dessa aplicação. A falta da integração com o Google Fit ser também para enviar as informações, o preço da versão pro, a falta de controles basicos em outros app como quantidade de agua e jejum; assim como a aba Diário ser um pouco pobre a interface podendo aprender bastante com aplicativos como Alimente-se da Leal apps, são os pontos fracos.
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Panda Alcantara (Panda)
14 de novembro de 2024
3 estrela, pq o app deveria ser o português explicado. Esse português dele e muito confuso, tá mais para inglês do que português.
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