Fitness e Musculação

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Sobre este app

Fitness e Musculação é um aplicativo de fitness inovador e poderoso que fornece planos de treino pré-definidos para Musculação, Treinamento de Força, Tonificação Muscular, Condicionamento Geral e Powerlifting.
Estamos aqui para guiá-lo e ajudá-lo a construir sua força central, derreter seu peso indesejado e melhorar seu desempenho.
Uma interface amigável permite que todos aproveitem ao máximo os exercícios para treinar os grupos musculares mais importantes. Não só vai substituir o seu treinador tradicional, mas também permitirá que você acompanhe suas performances de uma maneira simples para fazer análises precisas sobre seu treino. E é como ter o melhor personal trainer na palma da sua mão, disponível 24/7/365.

Fitness e Musculação é para quem quer começar um novo estilo de vida ativo, construir hábitos saudáveis ​​e se sentir incrível.
Manteremos suas sessões de academia ou em casa frescas e divertidas misturando seus treinos com novos exercícios e maximizando o uso de seu equipamento disponível. Entre os treinos, seu plano de treinamento maximizará os ganhos de condicionamento físico variando a intensidade (peso) e o volume (séries/repetições) entre as sessões. Nenhum grupo muscular é deixado para trás em seus planos de treinamento

Fitness e Musculação é para quem quer começar um novo estilo de vida ativo, construir hábitos saudáveis ​​e se sentir incrível.

Ao escolher o aplicativo Fitness e Musculação para seus treinos, você terá:
- Exercícios eficazes para cada grupo muscular;
- Descrição detalhada de cada exercício;
- Orientação de fotos e vídeos de alta qualidade;
- Imagens dos músculos envolvidos;
- Treinos pré-definidos específicos para seus objetivos;
- Capacidade de adicionar seu próprio treino com seus exercícios personalizados e adicionar fotos;
- Diário embutido para seus treinos, séries, repetições e pesos;
- Temporizador e calendário embutidos;
- Histórico de todos os seus dados com gráficos interativos de seu desempenho;
- Suporte mais rápido;
- Atualizações frequentes;
- Planos de treinamento criados pelos melhores personal trainers
- Nenhum grupo muscular é deixado para trás em seu plano de treinamento personalizado.

Informações da assinatura:
Como usuário do aplicativo Fitness e Musculação, você pode escolher o plano de assinatura que melhor atende às suas necessidades. Nosso plano de assinatura Premium de 1 ano oferece acesso ilimitado a todos os níveis de todas as rotinas de exercícios imagináveis ​​em troca de um único pagamento. Além disso, uma assinatura de 1 semana e 1 mês estão disponíveis para os usuários. Para sua conveniência, as assinaturas estão configuradas para serem renovadas automaticamente dentro do período de 24 horas antes da data de término da assinatura. Você pode cancelar sua assinatura a qualquer momento nas configurações da sua conta do iTunes, mas os reembolsos não serão fornecidos por nenhuma parte não utilizada dos termos. O pagamento será cobrado na conta do iTunes na confirmação da compra. Qualquer parte não utilizada de um período de teste gratuito, se oferecido, será perdida quando o usuário comprar uma assinatura dessa publicação, quando aplicável.

Leia nossos termos de serviço em https://vgfit.com/terms e nossa política de privacidade em https://vgfit.com/privacy
Sinta-se à vontade para direcionar todas as suas dúvidas e sugestões para www.vgfit.com
Atualizado em
11 de out. de 2024

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Este app pode compartilhar estes tipos de dados com terceiros
Informações pessoais, Informações financeiras e mais 5
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Os dados são criptografados em trânsito
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Classificações e resenhas

4,3
219 mil avaliações
Brunno Henrique
25 de setembro de 2024
Voltei para avaliar este APP. Vamos lá. A proposta do aplicativo é excelente. Trás um conteúdo maravilhoso com uma vasta biblioteca te exercícios e treinos, além de ter vários forma de editar exercícios e treinos. Tudo isso grátis, com apenas um único anúncio, que é o do plano plus deles. O aplicativo mais digno e honesto que encontrei dentro da Playstore voltado para quem treina. Recomendo demais. Experimentem, vale muito a pena.
Essa avaliação foi marcada como útil por 16 pessoas
Você achou isso útil?
Luis Guilherme
16 de junho de 2022
Gostei muito. Pra quem assim como eu, está começando a treinar agora. Ele é ótimo. Simples, básico e intuitivo. Oferece uma gama de exercícios bons pra quem está no início, pelo que percebi, ainda falta alguns treinos mais avançados, mas isso não tira o mérito desse aplicativo totalmente gratuito. E ainda é possível acompanhar o avanço dos treinos atravéz da plataforma. Parabéns aos produtores!
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Laís Conti Leite
20 de setembro de 2024
Aqui é elite ta? Simples exercícios com ótimos instruções, treinos prontos... mas o melhor é que da pra voce montar com suas próprias imagens e descrições, e registrar os pesos e repetições. Ótimo pra aprender como iniciante ou pra se organizar como avançado.
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