Treino de Abdômen em 5 Minutos
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Treino de Abdômen em 5 Minutos - rápidos exercícios diários para uma barriga lisa, um core forte e abdômen de tanquinho
Recursos:
Treinos rápidos: sessões rápidas para o abdômen e core que levam apenas 5 minutos.
Permaneça motivado: Todos os exercícios em todos os treinos possuem um objetivo a ser alcançado, dependendo do seu progresso anterior.
Continue no caminho: Todas as sessões de treino possuem tempos cronometrados para descanso e períodos de exercícios, para garantir que as sessões sejam rápidas e não tenham mais do que 5 minutos - até mesmo as pessoas mais ocupadas irão conseguir achar 5 minutos para definir o abdômen!
Direcionado: Todos os treinos têm como alvo os músculos do abdômen, assim fortalecendo o core.
Simples: Todos os exercícios possuem instruções detalhadas e claras animações em 3D, tornando cada sessão ideal para iniciantes.
Tenha um abdômen definido com essas rotinas de exercícios rápidas e fáceis, para uma barriga lisa e core tonificado.
Baixe agora!
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Permaneça motivado: Todos os exercícios em todos os treinos possuem um objetivo a ser alcançado, dependendo do seu progresso anterior.
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Direcionado: Todos os treinos têm como alvo os músculos do abdômen, assim fortalecendo o core.
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Classificações e resenhas
4,5
3,16 mil avaliações
Um usuário do Google
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12 de julho de 2019
amei. adorei fazer os exercícios. sentir meu abdômen sendo trabalhado. doeu um pouco. Mas também ñ tenho costume. Mas sei que dará resultado se eu continuar😅
Essa avaliação foi marcada como útil por 4 pessoas
Richelly Matos
- Sinalizar como inapropriado
11 de janeiro de 2022
Estou amando, treino muito bom, repetições ao nosso alcance (principalmente pra quem é iniciante).
Essa avaliação foi marcada como útil por 7 pessoas
Um usuário do Google
- Sinalizar como inapropriado
19 de julho de 2019
Muito bom o app, não fica travando, otimo pra quem não tem muito tempo e precisa se exercita! Parabéns....
Essa avaliação foi marcada como útil por 10 pessoas
O que há de novo
Exercícios do Abdômen de 5 Minutos - Treinos rápidos de core para uma barriga seca e abdômen de tanquinho
v3.2.1
Pequenas correções de bugs
v3.2.1
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Suporte do app
Sobre o desenvolvedor
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85 Great Portland Street
LONDON
W1W 7LT
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+44 1642 873841
