Bem-vindo ao FITNESS MOMNESS de Stacey Roberts! Esta é uma plataforma comprometida em ajudá-lo a estabelecer hábitos saudáveis e sustentáveis, não importa onde você se encontre em sua jornada de preparação física. Stacey é esposa, mãe de 4 meninos e entusiasta do fitness que é apaixonada por preparar você para o sucesso a longo prazo. Com exercícios fáceis de seguir e divertidos que você pode fazer no conforto da sua casa, Stacey ajuda você a atingir seus objetivos de condicionamento físico e a fazer mudanças duradouras em sua vida.
Neste aplicativo, você encontrará a biblioteca completa de sessões de treino sob demanda de Stacey, que inclui treinos de vários tipos, durações, estilos, foco em grupos musculares, equipamentos e muito mais. Você pode classificar os treinos usando filtros de categorias diferentes para encontrar o treino certo para você hoje, e a coleção continuará a crescer semanalmente com novos treinos para mantê-la atualizada!
Você também terá acesso a:
* Novos e emocionantes programas e desafios Fitness Momness
*A oportunidade de participar de treinos transmitidos ao vivo com Stacey e sessões exclusivas de perguntas e respostas.
* Tutoriais em vídeo sobre diferentes movimentos para ajudá-lo a dominar a forma adequada, garantindo o máximo benefício dos movimentos e evitando lesões.
*Programação de exercícios semanais que pode enviar lembretes para o seu telefone e a capacidade de “adicionar como favorito” as aulas que deseja fazer repetidamente.
*A capacidade de transmitir exercícios Fitness Momness para sua smart TV em casa
*Outras coisas interessantes por vir!
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Atualizado em
9 de set. de 2024