Treino de abdominais A6W

Contém anúnciosCompras no app
4,6
338 mil avaliações
10 mi+
Downloads
Classificação do conteúdo
Todos
Imagem da captura de tela
Imagem da captura de tela
Imagem da captura de tela
Imagem da captura de tela
Imagem da captura de tela
Imagem da captura de tela
Imagem da captura de tela
Imagem da captura de tela
Imagem da captura de tela
Imagem da captura de tela
Imagem da captura de tela

Sobre este app

Este treino de abdômen contém um horário de treino para executar em 42 dias conhecido como Aeróbica Weider Six (Seis Aeróbicas de Weider).

- Língua Portuguesa (Brasil) - interface do usuário e prompts de voz
- mais de 30 milhões de downloads
- mais de 250 000 comentários positivos

Principais características:
- exercícios abdominais diários
- apenas 6 exercícios
Abdômen perfeito em apenas 6 semanas
- treino em casa sem equipamento
- personalize seu treino ou use os padrões
- verifique o seu progresso nas fotos
- monitorar seu peso e cintura
- mensagens de voz editáveis ​​durante o treino (através do serviço Text-to-Speech)

A versão gratuita do aplicativo é suportada por anúncios no aplicativo e tem algumas limitações.

O que há de mais na versão PRO:
Não muito - é mais como doar / obrigado gesto.
- você apóia o desenvolvimento deste e de outros aplicativos Caynax, obrigado :)
- sem anúncios
- ordem de exercícios de alteração
- tema de aplicação escuro

Aviso prévio:
Este aplicativo não deve ser usado como treinador pessoal. Antes de começar a treinar pergunte ao seu instrutor físico como você deve realizar cada exercício.

Se você tem problemas de obesidade você pode não perceber os resultados desses exercícios (estômago plano). Este exercício não foi projetado para perder gordura da barriga, mas para obter massa muscular abdominal.


Permissões:
READ_PHONE_STATE - usado para detectar chamadas recebidas e pausar o treino.
RECEIVE-BOOT-COMPLETED - para começar um serviço de lembrete após ligar o telefone.
ACCESS-NETWORK-STATE, INTERNET - ads, verificar atualizações, Google Analytics, Firebase Analytics.
WRITE-EXTERNAL_STORAGE/READ_EXTERNAL_STORAGE - becape/restaura configurações, armazena arquivos TTS gerados no cartão SD
WAKE-LOCK - Garante que o treino seja executado ainda que a tela esteja desligada.
Atualizado em
5 de nov. de 2024

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Os dados não são compartilhados com terceiros
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
Nenhum dado foi coletado
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram a coleta
Os dados são criptografados em trânsito
Não é possível excluir os dados

Classificações e resenhas

4,6
312 mil avaliações
Alisson Gabriel
21 de janeiro de 2021
Não conheço app melhor pra ter bons resultados com fortalecimento abdominal. Só sugiro que quem sofra de hiperlordose tenha atenção para não forçar a lombar. Não sumbam tronco e pernas ao mesmo tempo. Dêem base para a lombar antes. E se tiverem problemas com lombalgia, busquem fazer alongamento com fita. Fortaleçam a lombar.
Essa avaliação foi marcada como útil por 85 pessoas
Você achou isso útil?
Fábio Mechelli Diniz
15 de junho de 2020
Excelente aplicativo, ótimo para quem é iniciante como eu. E os resultados aparecem é só se comprometer a fazer os exercícios. Eu já havia o utilizado antes e consegui atingir resultados e agora voltei para recuperar a minha saúde após esta pandemia. Saúde para você também.
Essa avaliação foi marcada como útil por 85 pessoas
Você achou isso útil?
Um usuário do Google
19 de dezembro de 2018
gostei... na primeira semama vc já percebe diferença... no modo iniciante... recomendo olhar no you tube . como fazer os exercicios no app mostra mas. fica mais fácil olhando com alguém real fazendo o exercício... recomendo sim... mas precisa de foco e de mudança alimentar tbm
Essa avaliação foi marcada como útil por 69 pessoas
Você achou isso útil?

O que há de novo

14.0.6
- Fix in memory management.

14.0.3
- Application build targets Android 14.