Fooducate foi projetado para ajudá-lo a perder peso e mantê-lo. Fooducate também ajuda você a encontrar e entender quais alimentos são mais saudáveis, com informações nutricionais e ingredientes detalhadas e atualizadas. Com Fooducate, você pode monitorar suas calorias, macros e treinos, além de se motivar, compartilhar dicas e receitas de dieta com uma comunidade de entusiastas da saúde e do bem-estar. Baixe o aplicativo e comece sua jornada hoje!
RASTREADOR DE NUTRIÇÃO E SAÚDE
Um rastreador de dieta, contador de calorias e treinador de nutrição tudo-em-um que cabe no seu bolso
+ Acompanhe facilmente suas refeições, lanches e o que você bebe (registro de água)
+ Acompanhe a qualidade das calorias e registre seu exercício
+ Acompanhe seus macronutrientes: proteínas, gorduras, carboidratos
+ Acompanhe seus micronutrientes: sódio, colesterol, gordura trans
+ Acompanhe seu peso e siga um plano para atingir sua meta de peso alvo
GRANDE BANCO DE DADOS DE ALIMENTOS
+ Digitalize mais de 350.000 códigos de barras de produtos para registrar esses alimentos e saber como eles são saudáveis
+ Obtenha uma nota nutricional personalizada (A, B, C ou D) para cada alimento
+ Veja sugestões de alimentos mais saudáveis com base no que você escaneia, perfeitos para usar enquanto faz compras
DICAS E INSIGHTS DE DIETA
+ Monitore suas refeições adicionando ao seu diário alimentar diário
+ Leia dicas de saúde e dieta de profissionais de nutrição
+ Aprenda dicas para perder peso e recomendações de dieta personalizadas
+ Obtenha motivação, amor e apoio da comunidade e compartilhe sua jornada de preparação física
COMA PARA A SAÚDE
Fooducate analisa informações encontradas nos rótulos nutricionais dos produtos e listas de ingredientes para gerar classificações alimentares com base nos benefícios à saúde. Digitalize para descobrir coisas que os fabricantes não querem que você perceba:
- açúcares adicionados
- adoçantes artificiais como aspartame
- Gorduras Trans
- xarope de milho rico em frutose
- MSG - glutamato monossódico
- corantes alimentares controversos
- OGM - organismos geneticamente modificados
- aditivos e conservantes
- alimentos sensíveis a alergias
O APLICATIVO DE PERDA DE PESO
• 1º prêmio - Desafio de Aplicativos Saudáveis do Cirurgião Geral dos EUA
• Apresentado diversas vezes na Google Play Store
• Elogios da mídia: USAToday, NYTimes, Dr. Oz, Oprah, WSJ, ABC, FOX e mais
• Recomendado por médicos, nutricionistas, preparadores físicos e seus amigos
PERSONALIZE A ALIMENTAÇÃO
- inserir idade, sexo, peso, altura, nível de atividade
- defina a taxa de perda de peso desejada
- personalizar as condições de saúde (colesterol, açúcar no sangue, gravidez)
- objetivos dietéticos (alimentos não processados, vegetarianos, ceto)
- coma alimentos saudáveis para vencer o diabetes
- descubra alimentos para a saúde do coração
- melhor controle de carboidratos
- evite MSG, HFCS, OGM
- identificar sem glúten e outros alérgenos
- explore tabelas e gráficos detalhados para medir seus objetivos
(Observação: alguns recursos de personalização requerem uma conta premium)
INSCRIÇÃO:
Explore as ferramentas de dieta avançadas do Fooducate Pro para aproveitar ao máximo sua jornada de saúde. Com Fooducate Pro, você pode definir e monitorar sua ingestão de nutrientes ao longo do tempo. Como benefício adicional, os assinantes recebem recomendações de dieta personalizadas para: saúde cardíaca, diabetes, doenças renais, saúde óssea e síndrome do intestino irritável (SII). Além disso, você pode exportar facilmente seus dados para compartilhar com um profissional de saúde ou salvá-los em seus registros pessoais.
* Principais recursos do Fooducate Pro
-> Alimentos adequados para dieta com baixo teor de carboidratos
-> Alimentos amigos da dieta cetogênica
-> Alimentos adequados à dieta mediterrânea
-> Alimentos adequados para a dieta Paleo
-> Comida vegana
-> Comida vegetariana
-> Comida pescatariana
-> Filtros: alimentos OGM, à base de plantas, erva-moura
-> Suporte prioritário
* Glúten e Alergias
-> Dieta sem glúten
-> Descubra glúten e alérgenos em sua comida
-> Escolha alternativas livres de alérgenos
-> Inclui glúten, leite, lactose, soja, amendoim, nozes, ovos, peixe e marisco
-> Suporte prioritário
* Dieta Kickstart
-> Plano de 10 dias para ajudá-lo a começar a perder peso
* Alimentos para animais de estimação
-> escolha a comida mais saudável para seu cão e gato
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Isenção de responsabilidade: as informações nutricionais são baseadas no sistema dos EUA - use a seu critério em outras regiões
Atualizado em
15 de nov. de 2024