Jejum Intermitente: FastEasy

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Sobre este app

🥇🥇🥇🥇🥇 Mais de 1 milhão de instalações do aplicativo
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 6 milhões de horas de jejum conosco

FastEasy é um aplicativo de jejum intermitente para iniciantes. Quer perder peso, ficar em forma e começar a comer com cuidado? O rastreador de jejum FastEasy está aqui para ajudar em sua rotina diária de jejum, fornecer dicas úteis de nutrição, dar aquela motivação para atingir seus objetivos de peso saudável.

Recursos do aplicativo de jejum intermitente:



  • Rastreador de jejum

  • Diferentes planos de jejum

  • Rastreador de água conveniente para controlar seu nível de hidratação

  • Cronômetro de jejum fácil de usar - um toque para iniciar/parar

  • Contador de passos para rastrear a atividade

  • Guia de jejum e informações sobre nutrição e saúde

  • Receitas de jejum intermitente com base em seus parâmetros pessoais: alergias, fontes preferidas de nutrientes, alimentos favoritos e muito mais

  • Estatísticas de jejum e peso com visualização do progresso

  • Notificações push para que você saiba quando é hora de jejuar ou comer



Como funciona o jejum intermitente?


O jejum intermitente consiste em alternar períodos de alimentação controlada e períodos em que se evita a alimentação. Durante o jejum prolongado, os níveis de glicogênio se esgotam e o corpo entra em cetose - também conhecido como o modo de queima gordura do corpo - que é uma maneira eficaz para a perda de peso.

Monitore sua janela de alimentação com um rastreador de jejum, mantenha a hidratação e siga seu plano de jejum personalizado. Não há necessidade de mudar sua dieta ou contar calorias para começar a ver resultados. Use um monitor de jejum intermitente para emagrecer.

Por que o jejum intermitente?


A perda de peso é a razão mais comum pela qual as pessoas tentam um jejum prolongado. Ao comer menos refeições, essa dieta pode resultar em uma redução automática na ingestão de calorias.

Além disso, o jejum intermitente ajuda você a:


🌟 Perder peso


🩸 Controlar os níveis de insulina e açúcar no sangue


🚀 Estimular o metabolismo


🌿 Reduzir a inflamação - modo de desintoxicação


⚡️ Aumentar a clareza mental e a concentração



Posso usar o FastEasy como um aplicativo para perder peso?


Sim! Nosso app para emagrecer oferece diferentes opções de plano de jejum adequadas para homens e mulheres.
Escolha entre os planos mais populares - 14:10, 18:6, ou 16:8 - se você é iniciante. Por exemplo, se você escolher a dieta de jejum 16 8, você poderá comer durante uma janela de 8 horas e evitar comer durante as outras 16 horas. Tudo o que você precisa é usar o monitor de jejum - não é preciso contar calorias!
Usuários avançados podem tentar o modo 21:3 ou mesmo o modo 23:1.

FastEasy não é apenas um cronômetro ou um rastreador de jejum, é também um treinador profissional para ajudar você a passar pelo plano de jejum. Além disso, nosso aplicativo de jejum para perder peso é perfeito para iniciantes!

Informações da assinatura:
Você pode baixar o aplicativo gratuitamente. Seu uso posterior requer uma assinatura. A nosso critério, podemos decidir oferecer a você um teste gratuito de acordo com os termos exibidos no aplicativo.

Para mais informações sobre nosso aplicativo de jejum:
Termos de uso: https://legal.fasteasy.io/page/terms-of-use
Aviso de privacidade: https://legal.fasteasy.io/page/privacy-policy
Gosta do FastEasy? Deixe seus comentários! Perguntas? Feedback? Envie um e-mail para [email protected]

Você quer perder peso de forma saudável? Está cansado de dietas? Experimente o jejum para emagrecer com o FastEasy, o melhor aplicativo de jejum intermitente!
Atualizado em
22 de nov. de 2024

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Este app pode compartilhar estes tipos de dados com terceiros
Informações financeiras e Identificadores do dispositivo e outros IDs
Este app pode coletar estes tipos de dados
Local, Informações pessoais e mais 5
Os dados são criptografados em trânsito
Você pode solicitar a exclusão dos dados

Classificações e resenhas

4,5
50,9 mil avaliações
Elly Enne Pereira Braz Paz
18 de novembro de 2024
É um bom aplicativo. Mais resolvi cancelar a assinatura no outro dia por problemas financeiros , nem cheguei a utilizar. Tinha a esperança de usar em breve assim que resolvesse minhas pendências. Mas o aplicativo já informou que não tem reembolso. Fiquei triste por isso. Paguei e não usei. 🥺 Por isso, infelizmente não vou voltar a utilizar.
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WELLTECH APPS LIMITED
18 de novembro de 2024
Hello! Thank you for sharing your feedback – we're sorry to hear that you've had a negative experience with our product. Your input helps us improve and grow, and we're keen to address your concerns as soon as possible. Please email us at [email protected] we'll take things from there. FastEasy Team
Lucimara souza
30 de outubro de 2024
ATENÇÃO! CARTÃO SÓ SE FOR VIRTUAL E TEMPORÁRIO, PORQUE IMAGINO QUE NUNCA MAIS VCS IRÃO REAVER OS VALORES COBRADOS INDEVIDAMENTE!comprei uma assinatura de 30 dias para conhecer , já me cobraram o IOF sobre 50 reais, tá ok o aplicativo é de outro país. Mas com apenas 10 dias de uso , tiveram 2 tentativas de passar o cartao novamente no valor de 129.00 reais , mas como fiz a compra com cartao virtual temporario as mesmas não foram aprovadas , achei um aplicativo desonesto uma pena .
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WELLTECH APPS LIMITED
30 de outubro de 2024
Hi there, Making sure you're happy is what we're all about, and we're here to help with any problems you're having. To get things sorted out as quickly as possible, could you send us an email at [email protected]? Your thoughts and feedback mean a lot to us – they help us improve daily. – FastEasy Team
Marcos Assis
12 de outubro de 2024
Não tem opção gratuita, nem mesmo para teste. Para testar um mês vc terá que fazer uma assinatura, porém, vi relatos de dificuldade em cancelar, bem com, do cardápio sugerido estar fora da realidade e desconexo.
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WELLTECH APPS LIMITED
14 de outubro de 2024
Hello! Thank you for the feedback. We understand that the lack of a free option and cancellation difficulties can be frustrating. We also noticed your comments about the menu. Your opinion is very important to us and we are always looking to improve. If you need further assistance, please contact us at [email protected]. - FastEasy Team

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