Transcendental Meditation

O aplicativo Meditação Transcendental é uma ferramenta de suporte para meditadores verificados da MT e seus professores.

CARACTERÍSTICAS INCLUEM:
– Um cronômetro personalizado para apoiar a prática regular
– Um registro de meditação para mantê-lo motivado
– Vídeos e artigos para enriquecer sua compreensão
– Um calendário de eventos com uma lista global de eventos TM

Além do suporte ao curso de MT, o aplicativo oferece um cronômetro oficial de MT para ajudá-lo a manter sua meditação regular. Ative sinos, vibração, modo escuro e lembretes para ajudar na sua meditação. Se precisar de ajuda com sua prática de MT, escolha entre uma série de dicas de MT, que são vídeos curtos que respondem a perguntas comuns de meditadores.

Você também encontrará um registro de meditação para acompanhar suas sessões de meditação. Verifique rapidamente sua regularidade e veja o número de horas que você meditou e o total de sessões de meditação por mês.

Na biblioteca do aplicativo, explore uma variedade de conteúdos e tutoriais do Dr. Tony Nader, Maharishi Mahesh Yogi, especialistas científicos, meditadores famosos, líderes comunitários e muito mais. Eles compartilham o impacto que a MT teve em suas vidas, os próximos passos que você pode dar em sua jornada de MT e algumas das pesquisas que foram feitas sobre os efeitos da MT.

Acompanhe seu progresso por meio de vídeos e artigos, incluindo a revisão do curso de MT, que irá lembrá-lo dos principais conceitos de quando você aprendeu MT.

Você também pode usar o aplicativo TM para se conectar com outras pessoas da comunidade internacional de meditadores por meio da seção Eventos do aplicativo. Veja e participe das próximas meditações em grupo e outros eventos de MT que ocorrerão online.

Se você ainda não aprendeu MT, visite TM.org para encontrar um professor certificado de MT.

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