Glúteos e pernas em 5 minutos

Name: Glúteos e pernas em 5 minutos
Availability: InStock
Rating: 4.619999885559082 (7177 reviews)
Author: Olson Applications Ltd

Olson Applications Ltd

Compras no app

4,6

7,18 mil avaliações

100 mil+

Downloads

Todos

Sobre este app

Mantenha sua parte inferior do corpo em forma com essas sessões de exercícios rápidos e simples.

Treinos rápidos: sessões rápidas para glúteos e pernas que levam apenas 5 minutos.

Fique motivado: Todo exercício em todo treino possui um objetivo a ser visado, que varia dependendo do seu progresso anterior.

Continue no caminho: Todas as sessões de treino possuem tempos cronometrados para descanso e períodos de exercícios para garantir que as sessões sejam rápidas e não tenham mais de 5 minutos - até mesmo as pessoas mais ocupadas irão conseguir achar 5 minutos para se exercitar!

Simples: Todos os exercícios possuem instruções detalhadas e animações 3D claras, tornando cada sessão ideal para iniciantes.

Fácil: Não é necessário o uso de nenhum equipamento - perfeito para treino em casa.

Para todos: Treinos apropriados para ambos homens e mulheres.

Treinos rápidos e fáceis para pernas esbeltas e glúteos firmes - veja o que você pode conquistar com 5 minutos ao dia. Baixe agora!

Atualizado em

13 de jul. de 2022

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.

Os dados não são compartilhados com terceiros

Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento

Nenhum dado foi coletado

Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram a coleta

Classificações e resenhas

4,7

7,02 mil avaliações

Paula Fonda

14 de setembro de 2024

10 minutinhos por dia e você completa os exercícios. Realizei o pagamento único (menos de R$ 30,00) e estou amando. Mesmo que você complete o exercício do dia e se tiver disposição (sem exceder seu limite) o próximo dia é liberado (diferente de alguns app que bloqueiam). SUPER INDICO!

Ana Paula Castro

16 de setembro de 2021

Volto para reforçar minha opinião. Eu amei o app, porém existem tantos que fornecem um conteúdo mais avançado que não se enquadra ao meu tempo, e logo esse que é perfeito se encaixa no meu tempo mas não no orçamento, solicita Premium logo no terceiro dia 😟 frustrante

Essa avaliação foi marcada como útil por 58 pessoas

Yaneth Neto Vi

20 de outubro de 2021

Gostei do aplicativo,primeiro pelos exercícios que acho que estão ao nível de qualquer pessoa. E pelas instruções escritas simples e claras. Mas ainda penso se tivesse uma voz do instrutor seria melhor. Estão de parabéns pela ideia.

Essa avaliação foi marcada como útil por 37 pessoas