Quit: smoking cessation

"Quit" é um aplicativo que o ajudará a parar de fumar de forma fácil, sem estresse e de forma permanente. Instale o app "Sair" no seu celular e pare de fumar em 21 dias com um curso personalizado.

"Quit" é um aplicativo com o qual você pode parar rapidamente de fumar cigarros, vape, iqos, glo e outros métodos de consumo de nicotina:

Plano personalizado para parar de fumar - com um plano personalizado que você pode montar com um mentor online, você pode parar de fumar rapidamente
Aconselhamento 24 horas por dia, 7 dias por semana - estamos disponíveis para responder às suas perguntas a qualquer momento. Com medo de desistir? Pergunte a um mentor. Em quanto seu consumo de tabaco será reduzido a cada dia - pergunte a um mentor. Com qual tabaco será substituído? Pergunte ao mentor.
Acompanhamento do progresso - acompanhe seu progresso para abandonar seu mau hábito. Quanto você economizou, quantos cigarros você não fumou e quanto tempo você está vivendo sem um cigarro. Você também pode compartilhar seu progresso com seus amigos.
Dicas do mentor - receba dicas personalizadas e úteis do seu mentor para ajudá-lo a parar de fumar de maneira mais rápida e fácil.
Sistema de conquistas - acompanhe o que você conquistou com nosso programa para parar de fumar. Dezenas de conquistas que você pode compartilhar com seus amigos nas redes sociais e mensageiros.

Como funciona?

Depois de instalar o aplicativo "Sair" e iniciá-lo pela primeira vez, você terá que responder a um pequeno questionário que determinará qual programa para parar de fumar (e outros métodos para parar) lhe dará a melhor chance de parar de fumar.

À medida que avança no curso, você verá como parar de fumar afeta sua saúde todos os dias. Cada nova etapa do curso concluída, junto com seu mentor pessoal, irá guiá-lo em direção ao seu objetivo de abandonar completamente a nicotina.

Com medo de desistir?

Quando você sentir um desejo insuportável de fumar, basta fazer login no aplicativo e obter alguns conselhos úteis - é um suporte inestimável para ajudá-lo a lidar com seu desejo por cigarros.

Você ainda tem desejo? Não se preocupe, basta marcar um cigarro que você fumou no aplicativo e tentar fazer a próxima pausa para fumar. Só percebendo que quer parar você poderá descobrir uma vida sem vícios.

Qualquer pessoa pode parar de fumar!

"Quit" é projetado para fumantes que realmente querem parar. Nosso aplicativo será seu fiel companheiro neste difícil processo. Com nosso aplicativo, você vai acompanhar quantos cigarros você fumou por dia, quantos cigarros você fumou a menos por dia e você receberá conselhos de especialistas para ajudá-lo em caso de desejo irresistível de fumar.

Você pode usar nosso aplicativo independentemente de seus objetivos:
parar de fumar cigarros
Pare de usar substâncias que contenham nicotina
Pare de fumar
Descubra o que está impedindo você de parar de fumar