Kids 7 Minute Workout

Descubra uma abordagem vibrante e saudável para manter seus filhos ativos com o aplicativo Kids 7 Minute Workout – o melhor companheiro de treino para meninas e meninos. Elaboramos o exercício ideal para crianças em casa, elaborado por profissionais após pesquisas aprofundadas sobre famílias e condicionamento físico infantil.

Nosso plano de treino personalizado de 10 dias para crianças leva em consideração a idade e os níveis de exercício, garantindo uma experiência personalizada para cada criança. Quer sejam iniciantes ou aspirantes a heróis do fitness, nosso aplicativo oferece três níveis de exercícios – Fácil, Normal e Herói – progressivamente desafiadores, sempre divertidos.

Principais recursos do treino infantil de 7 minutos:

🏋️‍♀️ Plano de exercícios personalizado de 10 dias: adaptado com base na idade e no nível de exercício.

🌟 Três níveis de exercícios: exercícios fáceis, normais e heróicos para diversos níveis de condicionamento físico.

🎉 Exercícios diários envolventes: animações interessantes, música de fundo e orientação por voz para uma experiência animada.

🔓 Exercícios diários desbloqueáveis: progrida nos exercícios de cada dia completando a rotina do dia anterior.

🎶 Elementos motivacionais: música de fundo e orientação por voz para uma sessão de treino interativa.

Explore uma variedade de grupos de exercícios, incluindo aquecimentos, alongamentos, exercícios para aumentar a altura e rotinas de perda de peso. Nosso aplicativo oferece um pacote completo de exercícios envolventes, garantindo que seu filho permaneça em forma e saudável.

Baixe o aplicativo Kids 7 Minute Workout agora e faça do fitness uma jornada deliciosa para seus filhos!

Isenção de responsabilidade:
Você deve sempre consultar seu médico ou outro profissional de saúde antes de mudar sua dieta ou iniciar um programa de exercícios. Ao baixar este aplicativo, você reconhece que entende que existe o risco de lesões associado à participação e ao uso do Kids 7 Minute Workout.
Você assume total responsabilidade por todas e quaisquer lesões, perdas e danos que incorrer ao frequentar, exercitar ou participar do Kids 7 Minute Workout. Você renuncia a todas as reclamações contra o Kids 7 Minute Workout, seus instrutores ou parceiros, individualmente ou não, por todo e qualquer ferimento, reclamação ou dano que você possa incorrer.